分享的快樂勝於獨自擁有2 r4 z+ b1 c+ G3 \% h: L
現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
( ^+ T5 P& @- \0 \3 ?% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，tvb now,tvbnow,bttvb0 N! a% S5 R3 `- x3 C: v' a
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，5.39.217.77:8898' ~* M4 T, n8 [
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 5.39.217.77:8898- ]+ ~4 M, h5 h' j2 R' u
F& C9 w& C" `! J7 v3 \5.39.217.77:8898但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，公仔箱論壇3 P" S2 }0 \. {" `+ w4 D
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb( r- I4 c& r1 ]5 `2 @1 V! e! n9 s, K
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
) J/ Y' d" \( e1 @2 v5.39.217.77:8898病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
6 ^: d% i5 f5 L# J9 A! _, @3 Dtvb now,tvbnow,bttvb而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，公仔箱論壇" }9 ?7 t. s1 A% l- H0 ^. y
放棄根本治療之道。
* E3 x1 w2 U9 d* }6 ~; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * J/ y( c) T. F- B6 u! f& l. d
要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，0 K' N% V& L7 q m
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 tvb now,tvbnow,bttvb0 U) g6 s+ t$ G3 x1 |8 y( f; c& a
( t p7 h ` u* n% O7 V$ b, Q只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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% j& T8 \3 h: R7 _4 C紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
' e' Y; s3 D3 x) Q w$ E公仔箱論壇紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
# n7 H5 P; t" g/ I/ atvb now,tvbnow,bttvb血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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8 e4 E, a; o: Q3 w# Z% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續喝，改善血管彈性
2 p: X: L; V1 e8 O VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
8 |# c2 l7 M, S+ M4 p+ F4 O5.39.217.77:8898蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
8 O1 X/ A v. g; L$ z* c5.39.217.77:8898所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
; O- O& }& E1 D5 G4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X/ z; u/ J. `5 ~; Otvb now,tvbnow,bttvb唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z" W X; ^: \
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
: x. D# d% Y7 o$ n1 W$ Ctvb now,tvbnow,bttvb而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
; L7 A6 c# ?( u( D# n$ n, {' l所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U% V& g- ~/ |; O" e3 Y0 @! m* ~: w
4 S9 h5 O& m! i8 |/ m. Q* R4 a0 U9 O* Y5.39.217.77:8898味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
+ G' Y. q) [8 w9 i6 s味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。5 y7 _+ T! ]" u, ]& J
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，4 B2 o3 T; I- d7 T# W
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^7 j8 y( }$ P( L
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
1 {" _ @/ _0 c7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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, e2 H" l8 C3 A. E& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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