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/ _* Y1 q O' F+ R8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蘇菜簡稱蘇菜，主要以南京、揚州、蘇州三種地方菜組成。蘇菜擅長燉、燜、蒸、炒，重視調湯，保持原汁，風味清鮮，濃而不膩，淡而不薄，酥鬆脫骨而不失其形，滑嫩爽脆而不失其味。
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& @( M- K y9 Y位於麥地路的蘇南私房菜，是惠州時尚美食的流行色，該店自去年8月進駐惠州以來，大膽開拓創新，專注於江、浙、滬三地民間的經典菜點並從中精選出百餘種極具特色、用料考究、品質純粹的菜點加以改進秘製，使之適合惠州人求新求變的口感需求，又不失“醉”、“糟”、“燜”、“燴”的傳承本色。本期，時報記者就邀請了蘇南私房菜的大廚為市民介紹幾種江蘇菜。 tvb now,tvbnow,bttvb7 A% \- U8 `. ~* i2 P0 O9 P. Y6 r
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南京酸菜魚
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材料：活草魚、酸菜、辣椒。
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做法：首先將一條大的活草魚宰殺去骨後，用薑、料酒、鹽等配料碼味十來分鐘，待用。其次，將泡紅辣椒、泡薑等一起切成米粒狀，酸菜改成小片後，下入油鍋中，再放酸菜炒出香味，加入鮮湯，並放入魚頭、脊骨一起熬15分鐘以上，加入料酒、胡椒粉及魚塊燒煮幾分鐘至魚肉剛熟，淋入香油，盛碗即成。 5.39.217.77:8898: _0 t$ ]& I1 E" N0 W9 a( r
7 S( k3 B* w8 e: K% M$ C; w( R公仔箱論壇特點：色澤紅亮，咸鮮香辣，質嫩爽口。
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2 V" J4 }+ N# j9 I' B& Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b1 N% c; |6 L
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揚州煮干絲5.39.217.77:88986 q. B# a e9 T4 S* x, b
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7 E$ X4 H( I/ x3 s3 `材料：鮮肉絲、豆腐絲、香菇絲、火腿絲、蝦乾、菜青。 % C; [& P8 _/ w* `+ G7 G+ r
! z- s$ \" V' I$ w+ i, ~公仔箱論壇做法：將豆腐乾切成細絲，放入盛器，加沸水和少量鹽浸泡兩次，清水過清，撈出瀝乾，使乾絲軟韌色白。蝦乾洗淨，放在小碗內加酒，入鍋隔水蒸透。炒鍋燒熱，加高湯，下乾絲、蝦乾，旺火燒沸，加精鹽、紹酒，使乾絲漲胖，吸足鮮味。出鍋前將乾絲連湯倒在湯盆裡，撒上雞絲和火腿絲，豆苗放四周即成。 公仔箱論壇 x+ v! z/ u7 ]% ]
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特點：色澤美觀，質地綿軟，湯汁濃厚，干絲潔白，味鮮可口。
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西芹蹄筋
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- v: | G4 s8 Y. w) a8 V材料：西芹、豬蹄筋、紅蘿蔔。
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做法：將蹄筋放入溫油中浸泡一段時間後，撈起加清水浸泡48小時左右；把西芹、紅蘿蔔和浸泡後的豬蹄筋一起入鍋翻炒至熟即可。 # S" c0 r& {# P5 y& S6 Q
0 @8 G5 ?. b; t特點：味鮮美，入口糯，色紅亮，其中豬蹄筋還有養血樸肝、強筋壯骨之功能。
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' l. J- W: m( V! ]' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Complex Carbohydrates Made Simple 3 I/ j. k3 O1 d/ W; h6 g4 l0 g& Q
1 T" F2 s2 ~4 l! a5 C公仔箱論壇The Value Of High Water Content Food 公仔箱論壇2 G. u) `2 A4 h _4 I7 F! d% z
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Your Inherited Biological Nutritional Key
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發表於 2008-1-26 09:01 PM
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