返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 毒澱粉吃多怎麼排?三豆湯清熱解毒

毒澱粉事件沸沸揚揚,夏季大家愛吃的芋圓、粉圓全都紛紛淪陷,如果擔心誤食過量的毒澱粉時該怎辦?中醫師特別提供2帖溫和的中藥食療飲品方,強調能清熱解毒、補腎利水,適度飲用,可幫助身體排除毒素。" y4 b* \& G# T$ {( J

3 d" |" T8 D2 z" N8 [& C7 `3 G7 g2 P  ~1 g
毒澱粉內含順丁烯二酸,是一種化學物質,又名馬來酸酐或去水蘋果酸酐,常簡稱順酐。依據歐盟評估資料,成人的每公斤體重每日耐受量為0.5mg(毫克),以60公斤的成人計算,每日耐受量為30mg。若粉圓含400ppm順丁烯二酸計算,每天吃30公克粉圓,每天約吃進12毫克順丁烯二酸,其實還是在30毫克安全範圍內。. l8 g( G) S- y( I. N
4 `& c: D9 ~. c: M0 V
中醫師羅珮琳表示,消費者其實不必過度恐慌,但是,如果仍然擔心攝取過量,不妨利用中醫常用的茶飲來排除毒素,以下介紹兩種茶飲供大家參考:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \# K" M6 |+ t) @, M) |7 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^  d# ?3 U# D, t# V, q% n/ e& d4 U
《甘草飲》:解百藥毒
" A( U8 @% E% k" y( j/ o# s公仔箱論壇
/ p9 Y9 T" ^) e9 F7 mtvb now,tvbnow,bttvb材料:生甘草5錢。, h: u# D# w. c  L  \9 Z

$ F& z9 @( y( A+ J2 a5.39.217.77:8898做法:將生甘草放入鍋中,加水600CC,中火煮開後轉小火再煮10分鐘,稍涼後可以飲用,1天可以喝600CC。% h" T$ u6 V+ {/ j0 O$ [- h
% A3 T7 D, U% p) N# ~/ `% m
效果:清熱、解百藥毒。
1 i6 h3 |: t9 {/ n# R/ X- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S0 C! o  [4 A2 w& r( t! I  dtvb now,tvbnow,bttvb羅珮琳中醫師表示,甘草自古以來就是解百藥毒的聖藥。中醫典籍《本草正》裡記載:「甘草得中和之性,有調補之功,故毒藥得之解其毒,剛藥得之和其性…,故稱國老」,平時喝甘草飲,即可解毒,又可養生。不過,由於甘草容易使人脹氣,有消化不良、腹脹的人並不建議飲用。如果疑似吃入毒澱粉食物的民眾,可以適度飲用以解毒,但不建議長期喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l! H' [+ z# i% T
tvb now,tvbnow,bttvb8 O% k  K: A5 y: `. f2 `
《三豆湯》:清熱解毒、補腎利水
5 w/ @5 |; k9 U$ o' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q* j: Z# G! Z, A# P+ U3 s/ \
材料:綠豆15克、紅豆15克、黑豆15克。
4 M/ A; v( @* [% v  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 g/ W* i  G; J4 W
做法:將綠豆、紅豆、黑豆用水浸泡約1小時,瀝乾備用。放入鍋中,加水約500cc,中火煮開後轉小火煮約半小時,即可食用。
0 z% S4 T; f6 w3 |
1 l) W/ \8 J5 j3 x9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:清熱解毒,補腎,利尿消腫,為夏季消暑保健飲品。+ ~- {& a  g* Z# t
公仔箱論壇' d2 ]6 @) y1 C! J7 S% J  i$ j( q1 y2 N0 e
適用對象:一般體質均可飲用。
; r; }0 C# x  {; ^5 v* |0 V2 g4 \; O" O$ @" Y* N7 M
三豆湯是經典解毒利水食療方,其中,綠豆清熱解毒消暑;紅豆清熱利尿消腫;黑豆補腎、清熱解毒。三豆合用,可以作為清熱解毒、補腎利尿食療,不但可以補腎解毒,且因清熱消暑。由於風味佳,可替代芋圓冰、粉圓冰,成為夏季首選消暑保健飲品。; w4 Z: [; v9 s& ?. F, M6 K" f( i* Z
1 X0 T2 P' m* U% U4 ]) g
如果消費者仍然擔心毒澱粉攝取過量,
$ T# R* ]/ Y8 k; J3 ?* S4 o不妨利用中醫茶飲來排除毒素
1

評分次數

  • soforlee

返回列表