也是掉髮一族嗎?洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精,或是長時間染、燙,當心化學藥劑不慎傷害頭皮,都會讓頭髮從生長期提早進入退化期,造成年紀輕輕,頭皮年齡就突然老了10歲,產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮,趕快改掉生活中10個壞習慣!
( n. I- D; b b1 k6 [+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, h+ f2 ~. j0 a5 r; y
1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k0 |4 H: h1 v: y# s) z1 C" K! ~
/ m& y ~- {' F" f% K( D& T5.39.217.77:8898有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮,但人的雙手其實充滿著油汙與細菌,頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上,造成毛囊堵塞、出油等;另外,雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環,然而次數過多,外力拉扯更會傷害秀髮。
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8 Y; O8 U+ D, v) _' Y0 i4 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 洗髮精過量、停留過久
* s6 G0 O, A1 H0 d- c: Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. T% C, w: M( L* m. o
例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多,千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多,建議取適量的洗髮精於掌心,輕輕搓揉以後,在5分鐘內以清水沖乾淨,對頭皮較不會造成負擔。tvb now,tvbnow,bttvb, K4 c( A; [& ], R2 ~0 S9 Z( W) M
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3. 熱水沖頭 7 R8 Y3 P0 @# | g2 s
4 c9 Y1 E8 Y4 Z0 ntvb now,tvbnow,bttvb為了徹底將頭髮洗乾淨,有人認為熱水的潔淨力最強,洗起來最舒服,但過熱過燙的水,對敏感的頭皮而言非常刺激,最好以溫水洗頭,夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。
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; J9 M) T$ |3 V. ~ X: q! l/ ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 用髮杷、指甲洗頭tvb now,tvbnow,bttvb- W7 S* D$ e8 @% C4 p+ G
. K! M$ L' {1 s+ I在外奔波一天,頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗,第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨,但強度過高的拉扯,不僅容易掉髮,還會讓頭皮紅腫不適,建議以指腹輕輕按摩即可。tvb now,tvbnow,bttvb: t2 |7 M* t! X. D, H$ y+ S8 J
: h+ I% Z2 Z, S: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一瓶洗髮精全家用
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+ A; G0 [/ Q- Ntvb now,tvbnow,bttvb男性的頭皮偏油性,女性則為中、乾性,因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精,乾性頭皮還在以深層潔淨去油,當心頭皮角質層失去平衡,頭髮狂掉。
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! ?, B! C+ h2 X: {; B- l% L- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 洗完頭用力擦乾
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2 |( A7 I+ s5 T! I# B) [/ X0 H8 ~tvb now,tvbnow,bttvb洗完頭髮以後,頭髮、頭皮剛洗去一層油脂,許多人喜歡以毛巾用力擦乾,殊不知頭髮正值脆弱之際,用毛巾用力搓揉,只會使頭髮枯澀分岔,甚至扯掉髮絲,建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后,輕輕按壓,接著用吹風機吹乾。 " a0 z0 _1 I( u/ Y5 H* R8 t
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7. 近距離使用吹風機 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ p; v( X0 @) d/ E
5 j9 V: z$ B; m9 Q! _/ v" D( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吹風機吹出的熱風可蒸散水份,讓頭皮、頭髮保持乾爽,但長期近距離使用吹風機,髮絲就會變得粗糙、分岔,頭皮也會受到刺激,最好的距離是離頭皮20~30公分,先將頭皮與頭髮處吹乾為主。2 B; ?( H( V% U0 h# q( t
i3 c7 c [3 ]; ^3 F! S! Utvb now,tvbnow,bttvb8. 染髮與燙髮同時進行 . ^% r( f$ x7 |- \# S- }
" K$ b" f8 J0 i# j1 P7 z& t為了方便許多人會染、燙髮同時進行,對頭皮產生相當大的負擔,建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮,並且在燙髮之前做護髮,避免因負擔太重 而傷害秀髮。 tvb now,tvbnow,bttvb/ s% u) Y! r4 Q- a$ ^ V) ]$ {
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9. 敏感性肌膚仍愛染髮
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敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑,當心頭皮產生接觸性皮膚炎,紅腫、發癢全都來,更嚴重地頭皮還會狂冒疹,建議要先向髮型師告知皮膚狀況,若本身為敏感性膚質,則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [ {. C w; |, z2 b; V
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10. 愛熬夜、吃炸物5.39.217.77:8898" v' |2 K. {* m. K
2 X: w2 Q/ ]4 a4 T" j h- Q" T6 a5.39.217.77:8898壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物,對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息,找出壓力來源,平日飲食清淡常能保護頭皮健康,輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
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當心生活中10個壞習慣,讓你頭髮掉不停 |