也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！ d, `) {4 N* l! \. V( G0 W# S
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1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮tvb now,tvbnow,bttvb. b1 a2 i0 {7 g( ?9 P
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有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。
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. ]8 F& |' x7 o! p' T公仔箱論壇2. 洗髮精過量、停留過久tvb now,tvbnow,bttvb( N; \. ~6 W D( |8 ]& W! i
3 K: o) d! h7 m: ~例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。0 c3 R% ? T6 B( d( j4 I% p
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3. 熱水沖頭
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為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。5.39.217.77:8898$ w0 Y+ z4 f; b1 r
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4. 用髮杷、指甲洗頭5.39.217.77:88986 n6 D+ P( r6 N9 {1 N8 J
8 q; A) Y+ y! n8 W3 i. W/ }" _& W: l在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
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9 n9 \2 m0 L. A0 |) E3 o6 t公仔箱論壇5. 一瓶洗髮精全家用5.39.217.77:8898: c; r5 D4 m% ]- U2 D
' ]/ H$ F; y$ S- G7 {1 Z; Y, ~tvb now,tvbnow,bttvb男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。5.39.217.77:8898; P' N! K- b* {
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6. 洗完頭用力擦乾
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! F4 z4 L8 S! y; _5 [; i# y% I) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。
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7. 近距離使用吹風機 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d% Q. N1 p0 A6 Z$ G6 |1 U
/ q! E" C2 ^' k/ t3 N c3 Z6 ]: i吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。tvb now,tvbnow,bttvb8 C$ G1 u% k+ w ^" g; b5 E2 O
7 A ]0 o9 x5 ?% h0 g0 F+ G6 S7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 染髮與燙髮同時進行
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# L7 k: M7 o* {+ h a Qtvb now,tvbnow,bttvb為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
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9. 敏感性肌膚仍愛染髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O! P) @3 G6 O9 H, u# }" R$ I1 ~
) F; y0 V2 Y- t3 ctvb now,tvbnow,bttvb敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
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7 r8 \# ~7 P( N0 H7 I公仔箱論壇10. 愛熬夜、吃炸物* G! X# G2 k# S7 y
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壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。 k2 H" Y8 k) S8 Z {' i3 @
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當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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