有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C+ A p9 B6 \1 J: S0 r+ Y
& W- ?0 J2 D* o; B 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」% M" E* }4 c) x6 u6 G4 N$ B6 A5 E
( |1 q7 X/ K) @2 f% M! Ztvb now,tvbnow,bttvb1：細嚼慢嚥
# \& M* G9 P' }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c7 m5 n1 N' N7 x2 B- _
2：曬太陽- b$ c" Q* d4 q% o
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3：列清單
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9 f0 G: r9 C" U! g$ I- }; \4：吃早餐
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5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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2 N" [9 @1 z' Rtvb now,tvbnow,bttvb6：做家事公仔箱論壇( q5 y0 K5 B% L) x& t) l
v1 @6 G/ R3 C( F( T" S8 etvb now,tvbnow,bttvb7：多喝水
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: e5 F9 ^6 e; f3 x/ J& ktvb now,tvbnow,bttvb8：跟人笑笑打招呼
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9：每週走一條新路
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- D) Z2 P- i% B, }$ t$ L5 b10：健走tvb now,tvbnow,bttvb8 S/ K# g: w4 L2 O) E9 m6 K% B
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11：深呼吸公仔箱論壇6 S* N- S( D6 C9 x1 |8 Y" }! w& }6 H
9 l, P4 X( O! @2 B" p4 B" e5.39.217.77:889812：看電視少於1小時tvb now,tvbnow,bttvb8 l7 s1 ~; z9 j+ F; c+ Q% X0 y
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13：吃葉酸和維生素B12# k1 H, h9 T6 N8 b1 R% Q
/ E g+ q7 ?! e' l2 p0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14：吃香喝辣
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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