有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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B' r- j" D( U# v3 [+ _" l3 t5.39.217.77:8898 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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1：細嚼慢嚥1 X: V& X ^" K' F* P2 }$ j$ F8 y
4 B' f. ?* D$ {8 u9 K4 S5.39.217.77:88982：曬太陽
) S: |9 n- w KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o( D- h1 N, Z3 G3：列清單
6 I. Q* L; p/ L9 C. w公仔箱論壇
* K6 u+ `; [& K公仔箱論壇4：吃早餐5.39.217.77:88984 P$ v3 w7 l. V' o! e$ N% v
) z! T4 F6 Q1 h* L4 q; r5.39.217.77:88985：開車繫安全帶騎車戴安全帽tvb now,tvbnow,bttvb9 h$ g; q6 `: B8 x6 P" J- w, s
6 y: k4 y v+ S公仔箱論壇6：做家事
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0 [- F" S9 d& L7 S& f4 p5.39.217.77:88987：多喝水tvb now,tvbnow,bttvb$ X; F. u" C; _
5 {/ @2 I9 I, ~# d$ d$ S公仔箱論壇8：跟人笑笑打招呼% M( W0 L' `: T# k; E' ?
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9：每週走一條新路
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10：健走公仔箱論壇0 a1 M$ f$ u, J2 J# I# Q
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11：深呼吸5.39.217.77:88982 G( j D6 F" x. Y4 Q* U7 T
- L" X' X" {" I, _公仔箱論壇12：看電視少於1小時
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; O/ e U& x0 ~" Z. I13：吃葉酸和維生素B12
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14：吃香喝辣
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) V; G4 w# M4 p7 Y+ a) Wtvb now,tvbnow,bttvb15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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