$ x4 D7 a* t, N2 z* a因为我们现在饮食的结构的改善，所以我们很多人都是会出现一定的脂肪肝的问题，既然脂肪肝是因为饮食而引起的，那么我们改善脂肪肝我们也应该从饮食的角度上改善的，下面我们就给大家说说几种有效的治疗脂肪肝的食物吧。: s1 A! q: {$ K0 C0 W2 W: ?
1、黄豆白菜
( v2 _# o9 c6 o5.39.217.77:8898做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。
% Q. `8 I% F- t) f7 s6 Y( B脂肪肝的饮食疗法作用：黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。
9 q3 R; X/ B9 t0 N2、芹菜炒香菇5.39.217.77:8898# T( I- U) A5 a7 o- G2 F
做法：芹菜400g，香菇50g，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。
: w7 H$ _ S" [, K v; G; N5.39.217.77:8898脂肪肝的饮食疗法作用：该方有补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。
, C. I6 ]. d7 ^4 H- {% ~3、首乌肝片公仔箱論壇0 Z4 v6 I% S/ J+ n% L
做法：首乌液20ml(制首乌6g，开水20ml)，水发木耳25g，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。
& W! X7 {4 P5 L7 a- k% p5.39.217.77:8898脂肪肝的饮食疗法作用：该方补肝肾、益精血，有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。
- ^8 }3 e0 ~: I. D5.39.217.77:88984、芹菜黄豆汤
- C* ^: w6 F' w( r3 p: J( b _ m公仔箱論壇做法：鲜芹菜100克，洗净切成片，黄豆20克(先用水泡胀)，锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服三个月，效果颇佳。
! v6 A/ Q, X3 L- q0 `3 Otvb now,tvbnow,bttvb脂肪肝的饮食疗法作用：该方平肝清热、益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。
. A5 K( a( C1 @5、芹菜红枣煲汤& R: t. H E A
做法：芹菜200～400g，红枣50～100g，煲汤分次服用，或单用芹菜100～150g，洗净捣烂取汁，加蜂蜜适量炖，温服，每天一次，疗程不限。
" h+ G/ O3 j2 F% [7 G' ?脂肪肝的饮食疗法作用：该方清热解毒、健脾补血养肝，有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白，用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。 |
發表於 2013-5-25 04:53 PM
| 
