7 d X# `. g- m, M+ Z! R( U; q公仔箱論壇因为我们现在饮食的结构的改善，所以我们很多人都是会出现一定的脂肪肝的问题，既然脂肪肝是因为饮食而引起的，那么我们改善脂肪肝我们也应该从饮食的角度上改善的，下面我们就给大家说说几种有效的治疗脂肪肝的食物吧。
1 _, J- P* f8 c$ X7 s( X' u' Q" e公仔箱論壇1、黄豆白菜
) K5 h: A7 ]6 \2 c, n ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。/ a7 G8 K0 p6 c$ V7 z
脂肪肝的饮食疗法作用：黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。
- r9 o1 C/ b: Z% w5 d, F1 h5.39.217.77:88982、芹菜炒香菇% o- n- F3 o7 h! r7 Q+ p8 ^
做法：芹菜400g，香菇50g，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。3 c' b7 G3 d- W8 o6 l
脂肪肝的饮食疗法作用：该方有补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。
0 Q. k. R9 U. F+ _0 B3、首乌肝片
3 M7 B& q0 g$ f: @& t/ ~做法：首乌液20ml(制首乌6g，开水20ml)，水发木耳25g，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量，油炒。! w+ p# {5 k) [8 W" C
脂肪肝的饮食疗法作用：该方补肝肾、益精血，有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。
; n! {& q* x, ?! z( i) g# g4、芹菜黄豆汤, J; z" m+ ~ p
做法：鲜芹菜100克，洗净切成片，黄豆20克(先用水泡胀)，锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝汤，一日一次，连服三个月，效果颇佳。' b: x7 W8 G9 {) K/ B2 o* G
脂肪肝的饮食疗法作用：该方平肝清热、益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。
$ W2 q/ S, i2 m; R+ p9 o5、芹菜红枣煲汤
3 o$ G d* J/ v: M) i3 F, r D做法：芹菜200～400g，红枣50～100g，煲汤分次服用，或单用芹菜100～150g，洗净捣烂取汁，加蜂蜜适量炖，温服，每天一次，疗程不限。3 I; t) W1 y: V4 O# n$ G
脂肪肝的饮食疗法作用：该方清热解毒、健脾补血养肝，有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白，用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。 |
發表於 2013-5-25 04:53 PM
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