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" H" l9 @( M3 `準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
, K: A- n4 J; [' V# d& d' n5.39.217.77:8898 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、6 E* s$ u0 y; V) o* p1 e
核桃 10公克。2 d6 n8 A, j) V' c
調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p- ^! {1 f5 ]4 k# F& E" m
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
6 ?' d [" j8 h W& J; @5.39.217.77:88983.核桃灑於上面。公仔箱論壇: y$ o% k2 B D7 M4 U/ L
食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |