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! k2 [' _2 v# [/ K- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b' S' V( \- [+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份# p% U4 P6 [% f% i' W/ ?
材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、tvb now,tvbnow,bttvb1 b6 m2 n3 }, R9 t9 J) m
核桃 10公克。- L* }4 V5 k. U
調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。5.39.217.77:8898: Z3 s' P3 n3 e
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。公仔箱論壇+ I- j3 s) B9 }" S
3.核桃灑於上面。
! a) M( p; W/ S# ~7 g3 K* \公仔箱論壇 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |