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' F ?3 f$ D+ `0 Z3 E# @0 @9 J, J/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
8 L4 a2 p+ b8 f5 o6 ~% v$ P 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、; M8 R h) M3 l" N2 g, I/ `( I1 x( a
核桃 10公克。tvb now,tvbnow,bttvb* c! [9 h0 P7 `8 X$ ?; W$ o
調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。tvb now,tvbnow,bttvb. y+ ^% P$ Y& j. Q6 x0 r
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。( E" L; j& k i7 n
3.核桃灑於上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o4 m3 g5 D: g
食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |