据英国《每日电讯报》报道，巴勒斯坦耶路撒冷希伯来大学研究发现，
" x, ?6 s9 q/ t% ^! x* G$ f" z* Y吃牛羊肉和鸡腿肉等“红肉”或者“黑肉”时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇积累，5.39.217.77:8898( ~8 |$ O1 e8 R. ]3 c$ j7 M. y
保持健康。红酒中的抗氧化剂，则有助消除肉食所带来的负面影响，5.39.217.77:8898" p& `8 j8 W: l1 c) H% i
减少心脏病危险。而没有红酒，土豆也有相似功效。5.39.217.77:88981 }( K# ~9 {/ ^& ] B& s3 S
5 x% u0 V6 w. v+ g9 P/ z. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑拿对心血管有良好的锻炼作用。进行桑拿时，身体周围血管扩张，血液循环加快，
; \& Y2 a0 {$ o( r血液从心脏大量流入全身各处，血液流经肌肉组织从安静状态的10%增长至75%。2 e$ k! A0 M8 R9 U$ o: q6 S+ f
所以沐浴后感到有力气，增进健康。桑拿后进行冷水浴，对心血管是一种强烈的刺激
' y* Z. Q+ f' m3 i! j Ttvb now,tvbnow,bttvb，血液迅速流回心脏和内脏。经过这样一冷一热的刺激，锻炼了心血管的功能，可以预防动脉硬化。tvb now,tvbnow,bttvb" G- m2 i5 b4 b: o/ V: G O
但是已经有明显心血管疾病的人却不再适合蒸桑拿了！ |
發表於 2013-5-18 06:14 PM
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