返回列表 回復 發帖

[健康食品] 醃酸菜

 ,  描述: 提升消化能力, 驅胃氣

; e6 }4 K$ K6 K: I& F; a8 T# I* D5.39.217.77:8898
0 V+ \! ~: m& f" I- R, z( P1 煮醋---- 天然米醋, 滾水, 冰糖+適量海盐, 各2:2:1比例, 滾水溶冰糖+適量海盐, 放涼後加入醋備用
/ D* `$ u" n7 n5 o. h6 e/ e( m5.39.217.77:88982 蔬菜, 如青瓜, 沙葛, 子薑, 切小件或薄片,tvb now,tvbnow,bttvb" I! g/ X% G; z5 K  D: G) E
  用鹽撈, 醃10分鐘後過水, 去除草青味, 再放入滾水浸3分鐘, 去水備用
9 K$ |4 _, n4 O2 }* C, |5 G7 ]# I5.39.217.77:88983 將蔬菜放滿入小瓶內, 再添加醋(1), 放入雪櫃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^. p3 I, T+ P- B9 @
    約一星期後可食用, 有效食用期為兩至三個月
返回列表