[健康食品] 醃酸菜 ， 描述： 提升消化能力, 驅胃氣

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1 煮醋---- 天然米醋, 滾水, 冰糖+適量海盐, 各2:2:1比例, 滾水溶冰糖+適量海盐, 放涼後加入醋備用
: k8 x; v) [6 o  L5.39.217.77:88982 蔬菜, 如青瓜, 沙葛, 子薑, 切小件或薄片,
1 a  P: @* a6 u! g* N- ]  用鹽撈, 醃10分鐘後過水, 去除草青味, 再放入滾水浸3分鐘, 去水備用
, M0 ?- M: c( q, T3 將蔬菜放滿入小瓶內, 再添加醋(1), 放入雪櫃, 5.39.217.77:88982 c1 A4 z, a8 q, w
    約一星期後可食用, 有效食用期為兩至三個月