在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。5.39.217.77:8898- R6 g- P8 t! F& O9 b$ D$ Q3 U
9 t& V3 l( D* C0 g# \1 l經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W) v( g& m& d8 l$ ~+ u0 ~% w7 h
. e) B. t0 C# [* f+ \公仔箱論壇而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t: L: \' H/ f5 W; Q
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6 K" d/ r3 `9 @1 M+ g& H, w5.39.217.77:8898我們用量化的方式來形容︰
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0 o; a2 r1 D) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。tvb now,tvbnow,bttvb2 i( S* Y* b! m0 K1 X" S- k
- p1 z( ]$ I5 G2 o( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，5.39.217.77:8898' f0 Y3 U# a6 Z9 e& c) \
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。2 Z, }+ ?/ ~4 V' m
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。公仔箱論壇) t+ T% q# t* P- k7 Z* m
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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