在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，2 M8 k+ x: q& I1 ~
/ L3 I0 k4 |0 {- r8 S. Vtvb now,tvbnow,bttvb然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb+ U; e4 I8 q. `% ]) A9 t
5.39.217.77:88980 o' i; l( b% A6 N/ i( S U
經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。8 L& M+ F$ `7 \3 m# ?% r F P1 v
" \( ?: e: l% n
而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，公仔箱論壇7 M. x6 E6 q! O
. J# k4 A: C! r' U2 ]) h
更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
3 c; t9 M6 t' O6 B0 t; m
$ s5 |& K; J, Z0 s% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: \ s& f& i0 D- z+ o8 _! _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y$ T! ?+ }# ]% e# }6 a
我們用量化的方式來形容︰! z4 K! Q4 v$ L( |* B3 X/ E+ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N$ ^4 a/ W* [9 ^6 I
如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
6 J" O7 y4 q$ B. I9 U
- l2 \. ^/ w0 p9 p6 E* ~" t) N$ x公仔箱論壇人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
$ i+ } L% `* ^4 @
' B8 j) D& k% L# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。% w( } p8 r8 F W$ H
) M6 y. a7 C# z' ]4 Z9 ~透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；公仔箱論壇7 Z- z2 }. c6 C5 n6 p
, T" A) j* }' }5 e: u* Gtvb now,tvbnow,bttvb經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
- Q) F0 T5 f% u
- q+ U! S/ l, w' g1 f7 P! G朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
| 
發表於 2008-1-24 10:22 AM
|