在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，5.39.217.77:8898+ i6 Z" X% }3 [ i7 s- I
5 X7 e- t% V) Q7 ~0 w; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb$ _/ I; \ Y: X. |$ W
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。5 t o! `) I$ I
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，5.39.217.77:8898# ^( |& I6 X! ~$ S
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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我們用量化的方式來形容︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R8 b! o6 Z1 x5 ^+ |. l
6 |" e# C* A' I公仔箱論壇如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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: D, V% O$ |) _4 B5.39.217.77:8898人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，/ b" Y1 ?- M0 v" B! V+ M# b$ x
) Q/ {& v8 R$ G8 s6 Z) Y" T公仔箱論壇方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q4 _5 j- W1 P# j3 S. l
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。+ j9 x' d; ]6 k) A
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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