在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，$ A) Z/ v0 w- W: |0 n
4 I% N( t+ }, |) p+ T' C. m8 ~% D
然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。% M; n' g, V( U+ Z& a
5.39.217.77:8898! Y0 f" H. D1 C& M) `
經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。tvb now,tvbnow,bttvb9 J7 P( ?9 I/ ^8 k; l. E( _" s4 L
& v. y3 D+ i- L3 B9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，5.39.217.77:88985 Z" I! J4 G5 S+ f5 \1 t
" T; |- `2 n4 i5.39.217.77:8898更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
6 x1 o; E) V) ]* s9 ]7 q% }5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w+ ^& }& t) F' a7 C3 p% I5.39.217.77:8898
& y4 J( u4 {; @2 I i4 v6 o& @$ v% a' B' I6 b, ^3 d
我們用量化的方式來形容︰" f1 b4 e" J& f5 `0 Q% H5 v, N
# S: c& u7 X( ^5.39.217.77:8898如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
% a* s" [4 d E; d( x- ?tvb now,tvbnow,bttvb! \5 q: ~& f9 g3 O: r5 g
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，公仔箱論壇* C m( f+ }5 V2 d
tvb now,tvbnow,bttvb- A! m8 B P% i9 E" @ G. l- R3 J2 J
方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。tvb now,tvbnow,bttvb3 v# Z) }: X) u# ?
公仔箱論壇; d# b% g) n \. |1 d% |. Z) Z7 J
透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯； O) v: ?/ _# R) y. Q, y7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M0 x9 [8 D) h( n2 t9 M
經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。* `, Y* |2 R% w7 n R. u" p( T8 j
- v( i8 X) \/ ~5 {% `$ Y% \, B! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
| 
發表於 2008-1-24 10:22 AM
|