在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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0 B, s9 R4 M f) p2 M* Z公仔箱論壇然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb, {' g/ p+ f5 U
8 Y) {4 W, z5 e' _, ?& b- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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% \8 S9 h( R: o$ {tvb now,tvbnow,bttvb而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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$ Z- d4 b/ b* J. x2 X更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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我們用量化的方式來形容︰tvb now,tvbnow,bttvb) [: X% h* q4 E. q$ b- a6 B
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a9 O5 e' D) G" C& w0 E' x. O
, K4 t: z6 |$ o( ktvb now,tvbnow,bttvb人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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( A. D& H3 X9 m- E# Atvb now,tvbnow,bttvb方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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' ], r( t' H& @. }% u: ^) n5.39.217.77:8898透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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) _9 @. e& Y, k5 [, Q經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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