在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。公仔箱論壇' C) m/ b: i1 N" v9 S' o% d8 y& I
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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f, ~6 X7 ?! u而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。公仔箱論壇0 E a2 R r2 |3 I5 G8 W$ \
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3 \: Q; |( J8 Wtvb now,tvbnow,bttvb我們用量化的方式來形容︰7 X7 @+ u# h/ T* i8 V; U8 W0 O
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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8 u$ I& V% y% e& Y5 ~, }公仔箱論壇人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，tvb now,tvbnow,bttvb/ K; d' B& k _" l8 X. K8 B- ?
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
( q0 U4 B1 w- }$ t1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ^; w" a, E. F& d5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；( q+ d$ ?) i4 C, _. C5 i
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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( I. ^- m+ A, t2 f5.39.217.77:8898朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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