在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，5.39.217.77:8898& y; k" ^6 I. _+ ^1 K+ X6 u# _
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。# u' {6 q. e" z8 w- h5 {
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。# ]) x' M" J) @: N# M! `9 |
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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! X' B$ L% V( r2 [% d更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。tvb now,tvbnow,bttvb& s! d$ h& K, X9 I
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. ^5 D1 Z. } M wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* |* {% q. @( W. B
我們用量化的方式來形容︰
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/ m7 q+ C7 J( s: D如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C' }" @/ X2 u+ v- [, Z
H& y$ ~3 f+ b7 E4 W* N$ Y6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G2 K$ {5 a4 m% R4 l# s
8 B6 ]4 `" v# N$ U% T+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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' H4 `1 K* Z( k& f& d5.39.217.77:8898朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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