辅助治疗寒证、风湿痛、皮肤干燥、贫血等
, x9 k0 g) h; G◇最佳食用季节：晚秋到冬季5.39.217.77:88986 V2 O7 G1 A3 z! x# G5 L/ y5 ]
◇挑选要点：果皮偏硬、结实
4 N+ e. X$ N; X) D◇食用方法：榨汁、泡酒0 _( K5 X# @1 Z+ O- z
◇保存：冷冻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \* U. _4 O4 B- {
营养价值高,孕妇也可以吃。不过柚子性寒，不宜多吃
6 ?" q9 V# `2 l% }, `! b# K" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 柚子的瓤、果皮都有多种用途，可以在做高汤时放一些柚子，或者做成柚子羊羹、柚子年糕、柚子酱、柚子饼等。# f- |) J, x P. P; ~) x: o
柚子的香味来自柚子皮中的挥发性芳香物质。用柚子皮泡澡可以温热身体，有效治疗寒证、风湿痛等疾病。柚子含有多种维生素，能有效防治手脚皲裂。柚子中的铁、钾、钙等矿物质有净化血液的功效，可有效缓解贫血。
( b0 A+ n, U, z6 _+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子浴能有效缓解寒证
1 {* ]& G' ~+ `! w 因血液循环不畅而容易手脚冰凉的人，或患有神经痛、风湿痛等疾病的人，都可以通过泡柚子浴促进血液循环，温暖身体、减轻疼痛。健康人冬天也可以泡柚子浴，泡澡时一定要放松，尽情享受泡澡的快乐。
0 F, `: B: q# I" ~' x8 R1 S( a 把几个成熟的柚子用水洗干净，切成圆片后放入洗澡水中。如果担心这样会弄脏洗澡水，可以把柚子装入布袋，再放入洗澡水中。泡澡时，用柚子按摩胳膊肘、膝盖等皮肤粗糙的地方，这样可以滋润肌肤，使这些部位的皮肤变得光滑。用过1次后不要把柚子扔掉，因为柚子使用2～3次后，香味才会减弱。注意：用完后要把柚子晾干。/ s: [2 w. ~& f. X; A3 y, Z
喝柚子酒预防贫血
6 R# G- O( I8 q0 l! O 把柚子做成果酒，既能保留柚子的香气，还能充分吸取柚子的营养成分，可谓一举两得。
" m; k! r& P6 N' w5 H2 M$ Q% m2 `tvb now,tvbnow,bttvb 柚子酒的做法：取6个柚子，洗净后切成圆片，放入瓶中；在瓶子中加入400克蜂蜜、1．8升烧酒，在阴凉处放置3个月左右，取出柚子后即可饮用。公仔箱論壇1 W2 |) b5 w) x9 U8 T2 J
每天喝1～2酒盅柚子酒能预防贫血和动脉硬化，还能消除疲劳。公仔箱論壇* g5 Y. n7 H/ v- g3 c! J8 Y9 c+ J
用榨柚子汁缓解皮肤皲裂5.39.217.77:8898+ V9 n+ u2 ~& G/ y6 D. J
手上的皮肤缺乏水分，干燥皲裂的时候，可以直接把柚子汁涂在手上。柚子中的某种成分有滋润皮肤、促进血液循环的作用，能使皮肤尽快变得水润光泽。如果在皮肤上涂柚子汁时，伴随着火辣辣的疼痛感，可以酌情减少涂柚子汁的量。白天涂柚子汁、晚上泡柚子浴，这样治疗皮肤皲裂的效果更好。皲裂情况严重时，应避免风吹，所以出门时一定要戴手套。
9 X7 S) i3 c1 a! `9 p- l公仔箱論壇柚子需冷冻保存. |. h( \' z9 E. E4 X/ P# i# r
柚子大量上市的时候价格便宜，可以一次多买一些，以便日后随时取用。要想长期保存，可以把柚子放在冰箱冷冻室里。把柚子剥开，放入冷冻专用塑料袋中，柚子皮切碎后冷冻，这样可以保存6个月。 |
發表於 2013-5-6 03:50 AM
| 
