辅助治疗寒证、风湿痛、皮肤干燥、贫血等
; P( u5 |$ g' ]! u B( r }) }: f◇最佳食用季节：晚秋到冬季公仔箱論壇 y$ E" [8 N/ g* p# `; N: @
◇挑选要点：果皮偏硬、结实公仔箱論壇3 n+ O. t q5 T( M
◇食用方法：榨汁、泡酒
2 `( ^* y4 Q* p& L4 xtvb now,tvbnow,bttvb◇保存：冷冻
1 a0 u- R s. T6 A. p4 J 营养价值高,孕妇也可以吃。不过柚子性寒，不宜多吃7 t2 T: k+ j$ C- r
柚子的瓤、果皮都有多种用途，可以在做高汤时放一些柚子，或者做成柚子羊羹、柚子年糕、柚子酱、柚子饼等。
9 M" c- n; `, H6 y+ ` 柚子的香味来自柚子皮中的挥发性芳香物质。用柚子皮泡澡可以温热身体，有效治疗寒证、风湿痛等疾病。柚子含有多种维生素，能有效防治手脚皲裂。柚子中的铁、钾、钙等矿物质有净化血液的功效，可有效缓解贫血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {9 k( P2 Q: d: b
柚子浴能有效缓解寒证
7 e6 R* m% V7 z# a. s# }) X9 [/ W 因血液循环不畅而容易手脚冰凉的人，或患有神经痛、风湿痛等疾病的人，都可以通过泡柚子浴促进血液循环，温暖身体、减轻疼痛。健康人冬天也可以泡柚子浴，泡澡时一定要放松，尽情享受泡澡的快乐。
) o! C: f8 Q9 r" T" [+ g 把几个成熟的柚子用水洗干净，切成圆片后放入洗澡水中。如果担心这样会弄脏洗澡水，可以把柚子装入布袋，再放入洗澡水中。泡澡时，用柚子按摩胳膊肘、膝盖等皮肤粗糙的地方，这样可以滋润肌肤，使这些部位的皮肤变得光滑。用过1次后不要把柚子扔掉，因为柚子使用2～3次后，香味才会减弱。注意：用完后要把柚子晾干。
4 W5 y: s7 s% a6 I; g2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝柚子酒预防贫血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k" Q e& F+ W: }
把柚子做成果酒，既能保留柚子的香气，还能充分吸取柚子的营养成分，可谓一举两得。
7 O7 g! H! {* p0 L1 L+ [# F2 u5.39.217.77:8898 柚子酒的做法：取6个柚子，洗净后切成圆片，放入瓶中；在瓶子中加入400克蜂蜜、1．8升烧酒，在阴凉处放置3个月左右，取出柚子后即可饮用。( K4 I, f7 e0 ]0 `* i
每天喝1～2酒盅柚子酒能预防贫血和动脉硬化，还能消除疲劳。$ u/ W" }; u) U6 A( A1 \
用榨柚子汁缓解皮肤皲裂
& g9 @( M! v: L( f, ^) C5.39.217.77:8898 手上的皮肤缺乏水分，干燥皲裂的时候，可以直接把柚子汁涂在手上。柚子中的某种成分有滋润皮肤、促进血液循环的作用，能使皮肤尽快变得水润光泽。如果在皮肤上涂柚子汁时，伴随着火辣辣的疼痛感，可以酌情减少涂柚子汁的量。白天涂柚子汁、晚上泡柚子浴，这样治疗皮肤皲裂的效果更好。皲裂情况严重时，应避免风吹，所以出门时一定要戴手套。tvb now,tvbnow,bttvb8 {3 g9 V" X) b! G- r9 i- j
柚子需冷冻保存
: E: N' ^/ r5 y& T% J# r公仔箱論壇 柚子大量上市的时候价格便宜，可以一次多买一些，以便日后随时取用。要想长期保存，可以把柚子放在冰箱冷冻室里。把柚子剥开，放入冷冻专用塑料袋中，柚子皮切碎后冷冻，这样可以保存6个月。 |
發表於 2013-5-6 03:50 AM
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