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[健康資訊] 肉桂的功效与作用

肉桂来源于樟科植物肉桂的树皮,是腰膝冷痛、肾虚作喘、阳虚眩晕、心腹冷痛,虚寒吐泻、阳痿、宫冷等病患者的保健佳品。
  L$ |, `8 p# l+ \3 ]. [食谱精选% i9 y- d% V6 ^& R+ X
    ●桂皮山楂饮:取肉桂6克,山楂10克,红糖30克。将肉桂、山楂加清水适量,武火煮沸后,转文火煮30分钟,去渣取汁,放人红糖烊化饮服。本品具温胃散寒,消食导滞之功效。适用于胃脘闷满作痛,干噫食臭之气,厌食而大便不爽等症。tvb now,tvbnow,bttvb& {) i( O4 i6 t' {4 z% H
    ●肉硅羊肉汤:取羊肉1000克,肉桂10克,草果5个,香菜及调料适量。将羊肉洗净,切块,余药布包,加水同炖沸后,调入椒、姜末、食盐、黄酒等。炖至羊肉熟烂后,去药包,调入葱花、味精及香菜等,再煮一二沸即成。本品具健脾温肾之功效。适用于脾肾阳虚之四肢不温、纳差食少、腰膝酸软、脘腹冷痛等症。5.39.217.77:8898: @3 a5 p7 K7 M- V& p
    ●肉桂粥:取肉桂、茯苓各2克,桑白皮3克,大米50克。将上药水煎取汁,加大米煮稀粥,每日1剂,作早餐食用。本品具温阳化饮之功效。适用于水饮停蓄,上逆于肺所致的胸满、咳逆、痰白稀、欲呕、饮食不下、下则呕逆等症。

- Y2 L  e: P) p3 z' f5.39.217.77:8898现代研究
5 K  z, i, W8 c! Ktvb now,tvbnow,bttvb    肉桂含挥发油。油中主要成分为桂皮醛、桂皮酸、醋酸苯丙酯、醋酸桂皮酯、肉桂醇、香豆素等。此外,尚含胆碱、b-谷甾醇、原儿茶酸、鞣质、水芹烯、丁香油酚、桂皮苷和肉桂苷等。桂皮醛具有明显的镇静、解热作用,肉桂中的二萜类成分有抗补体作用。
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小贴士
. |& B$ g. e& j) e! s0 T+ |    阴虚火旺,里有实热,血热妄行出血及孕妇禁服。
心有灵犀 Vs 貌合神离
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