' e/ v9 N2 z7 G0 a, Q% R# Atvb now,tvbnow,bttvb1、桔子 - ]+ S* n7 O5 q1 ^! e( z6 h
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桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
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2、菠菜-5.39.217.77:8898% |. g) K4 z" _' y2 W' K( E
0 [* o6 y/ Z2 e' {& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -5.39.217.77:88981 U4 g9 } W( N5 i7 u
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儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-
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3、鸡蛋-
/ a: g% Y* H# B4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 M/ j1 T; e3 j+ k9 w5 X1 x公仔箱論壇鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-
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4、浓茶 -
% s. k2 H" c6 C. ~. z; Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! U; y0 M4 B5 W0 F9 s
浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
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0 q8 Z) R" O/ ]6 y- j" ^公仔箱論壇儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-, L% K& j' B: C: Y
5 h# ^ @8 R9 t+ A6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ b# U; v. _: P. k3 S A
5、果冻 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g. _4 Y; p3 A/ R3 m, f9 L& X, A
, C& K: g9 t9 m0 |3 E' Q% r' h7 ]2 H果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
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# x% S- M, i1 F/ E0 \6、咸鱼 -- L9 {5 x2 G5 x0 n6 f7 P
8 N, a3 |/ j: u8 w- }4 e) ?tvb now,tvbnow,bttvb各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -tvb now,tvbnow,bttvb8 U' L& a' e5 N
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研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-$ }* H' i p8 W! R5 `- Y
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7、泡泡糖-公仔箱論壇0 @( Y1 D$ K* E6 ]! E# Y
2 g8 S7 I. ~' F; k2 f5.39.217.77:8898泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 - U9 {) n; }* ]4 Y6 e) R @! u
. ?* M J7 \# c1 y4 H0 n1 ?再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y) L# j/ V1 c* J9 I) `! s4 S3 u: ]
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8、糖精 -# D5 y, {+ `7 x) g) ~' w2 p+ B$ x
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目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q# G, y8 t6 J2 l( X# G
) p4 I" x! i# o# W o! ~' gtvb now,tvbnow,bttvb据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -tvb now,tvbnow,bttvb6 ^ c/ W/ \6 \0 ?, g
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
# W/ u0 Q0 e/ m7 C( `& j5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d/ m1 [4 l# M" F. M% [2 J
" R% Q% H& v; ~2 U; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e* N3 \0 _. T: c3 s. G
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9、豆类 -
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6 X- `0 \; y% N' U- v9 T+ k豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -, r& I2 J, a N K. s
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儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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9 B: x* F0 I: W* O5.39.217.77:889810、人参-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }' K: k/ o$ {3 Z
' X; U. d0 U4 r2 g公仔箱論壇目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b: U* R: A. e1 Z$ Q, j
+ I R5 K. L8 [" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
3 t" H: Z! |, w9 V2 R% }1 x. s4 M* E公仔箱論壇. |+ O1 {5 Q. q. B$ S x" d# o
11、罐头 -
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5 ^- @& K3 U3 R& d7 r7 @* j5.39.217.77:8898罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~: U" m; q* H" U% E; I7 Q: f
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12、爆米花-
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -' ]- i) E; ?6 L/ X$ N/ J* n }' b- k
/ s# ?* G; m \: C v3 O7 S公仔箱論壇儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-公仔箱論壇! e9 p: `' u) l) m3 P
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13、方便面-
0 j& R. I9 B0 Q( F' e% B& x5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 N5 e8 S; Q7 W% n2 b t7 U
方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
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! _# H9 q8 M. Z8 dtvb now,tvbnow,bttvb14、葵花籽 -
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葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
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15、可乐饮料-
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( b `& P" D! M) A, n可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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$ `" ?0 H5 @* R! f1 Q5 f! a/ h; w7 y由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-3 e+ }* K2 L7 M- ^5 L
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16、动物脂肪 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( C2 S4 a& L1 f% m
) @: i9 K) c5 T+ s& f+ X2 z' {8 g公仔箱論壇儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-3 `; C `7 C4 ~+ {& W# l
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- W7 ^+ c: F! _. g17、烤羊肉串 -
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9 a6 v4 ~6 `# r0 z7 F羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-tvb now,tvbnow,bttvb' c5 |, `% g5 t6 S* h
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18、巧克力-tvb now,tvbnow,bttvb4 Q4 q, U# }7 n. z
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u/ P7 f- ^+ @$ q% X1 ]) b
9 d) t' ^/ S$ v1 Z! v' A/ {19、食盐-
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3 q/ K+ v4 e/ W1 {/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
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20、猪肝-
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猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j4 u1 S$ y& V( g
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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