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1、桔子 -5.39.217.77:8898- D) B# p+ R5 N6 {, G5 D
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桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-tvb now,tvbnow,bttvb" w- l" e8 M e! J: ?/ O. X
5 ~( m5 S1 }8 s2 {% G: q! s5 Rtvb now,tvbnow,bttvb2、菠菜-
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -
0 u; {$ F+ d5 M; z公仔箱論壇公仔箱論壇8 f8 u! a! t. ]8 z, I% A- N7 M2 f
儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-公仔箱論壇5 f; i$ p4 g) l# t1 c
; t5 ]$ s7 H( b+ E4 A1 ^! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H6 E; Y& ?8 a1 }. C公仔箱論壇3、鸡蛋-
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鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \! e U2 a% n6 W
_+ I, K6 y8 Ctvb now,tvbnow,bttvb4、浓茶 -5.39.217.77:8898% b* W! ]5 ^" N) ~4 `- v
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浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c, h- E6 P% u" \
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儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
/ j' ]9 l5 k% p* u9 m# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y' l4 c4 S, V8 L; p- Y
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5、果冻 -5.39.217.77:8898. \8 O: I( r" s
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果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p+ Z0 T# P3 x$ h
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6、咸鱼 -5.39.217.77:88988 l( v8 V8 `% d, o
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
, ^8 S8 R% C! W) c: t/ }+ r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: e0 e/ }8 o$ M/ I7 s1 D8 N. o
研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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7、泡泡糖-
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
; x2 t& h# m2 q# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J' S$ U+ Z5 {. ]( _/ A6 `3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-5.39.217.77:8898; B6 p6 A# K* |5 n, x( y( Q+ Z
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8 x, W+ X6 Q M! t N: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、糖精 -
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- G3 _2 P! e# W- o) D# Qtvb now,tvbnow,bttvb目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -) r9 c( C% j$ s% A' H4 p" F& A
- c1 u" f5 _% {, i4 S公仔箱論壇据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
' R+ p" g! |$ [6 X9 C; i* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ a! d+ j) d& W; h C1 c/ h: R
因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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( ?9 F9 F6 B$ v, G! |5.39.217.77:88989、豆类 -
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豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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10、人参-
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目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-- I; z; F; P4 q6 X; c0 L
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人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
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( D, N- F" V# s9 ktvb now,tvbnow,bttvb11、罐头 -" U. V8 I2 J2 z" |
! Z. ]9 V6 S: o公仔箱論壇罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
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12、爆米花-
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8 W6 ^4 I: w7 m& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -6 x, d: x r% s5 L
' v# P b/ U* Q# C6 b9 O atvb now,tvbnow,bttvb儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-8 w4 U! I3 W' E& M$ S6 V& ^) s P
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13、方便面-( H% f) N4 ]/ f" C o
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-tvb now,tvbnow,bttvb6 [& F( B4 ?, M( v" b' X6 d
1 j* u0 m! `. C% r* ?+ Z/ |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) R5 K7 a% F; V* M4 b, }
14、葵花籽 -
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葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
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0 h* D/ t) V0 G8 Dtvb now,tvbnow,bttvb15、可乐饮料-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O" U0 l% k3 w B8 ?4 l
& @3 R% c8 Y2 ~/ b: Wtvb now,tvbnow,bttvb可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -5 o* \6 ~* v7 |8 p, ` q7 h3 x6 l
$ R8 }8 o, K2 s' G5.39.217.77:8898由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-公仔箱論壇, x$ [- f( H2 S/ o2 i/ E; z
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2 k/ q, v9 p; d+ L/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16、动物脂肪 -
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儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-9 R" j2 `7 j* e* i w
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17、烤羊肉串 -
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- n4 @6 w! h3 c' G公仔箱論壇羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-, k! s- _, R; t' s3 y9 V
! |8 h( _$ J% U9 Y. Y& m/ y18、巧克力-5.39.217.77:88984 r8 B8 i6 Y3 a G" @" C/ U
9 S% s+ H2 c5 O, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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/ J$ T6 O! z% p; l- r6 f i2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19、食盐-
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, F* P/ W% ^$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
3 h3 A7 F; v8 F' I- ]& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s0 x$ A8 S& M6 Q" X
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20、猪肝-5.39.217.77:8898/ e# x* a9 K9 A" _% `8 I
) J+ ]5 G2 Y7 q+ k3 V7 Q猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 0 Z5 {3 N b( j2 A8 C
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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