1.热咸柠檬茶
8 B! e4 r. r6 T7 C$ j: ?新鲜柠檬切1~2薄片,放盐巴1公克,在冲热开水一杯,趁热喝。 公仔箱論壇; V( f- a/ p9 I+ O: w' T
如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰,消除疲劳,饭前7 I+ y% m% R ]' \4 e
饭后都可以喝,不会伤胃。连续喝到舒服为止。 公仔箱論壇) y% _, q% e; J$ K; o5 ?
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2.苹果茶
/ V# b z$ Z. G- Q一个苹果连皮切成薄片,加6碗水,煮开后,再以小火煮3分钟,
2 t! D/ g; y$ x3 I. k! T公仔箱論壇去渣当茶喝,每天喝,连续十天。
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3.热梅茶+ D* D0 L$ g3 }% ?; ]
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅,冲热开水500cc,搅扮5分钟后再
. C8 [! g$ W5 {" c4 x公仔箱論壇喝,早餐与晚餐后各喝一杯,连续2个星期。梅子有收敛作用, 8 Q7 S. C2 @& W) \8 b: J- e
对头胀痛的人,有明显的帮助。
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* S M- v2 [& N$ w8 M% |& S4.红糖姜汤tvb now,tvbnow,bttvb8 i) O3 [5 e9 D' q2 h6 v2 Z
3公分长的姜两三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回, tvb now,tvbnow,bttvb+ S' n9 Y& o; e! w8 k: e6 Y
连吃2个月。生姜含有姜辣素,可使心脏加快跳动,扩张血管,血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v& ], \& a6 `( [# ^7 d/ }3 d3 ]
液流动变快,让全身热起来。红糖,味甘,性温,能缓解疼痛、行5.39.217.77:8898; c# Q% Z4 N5 n" m* Q& ?6 t
血活血。但喉咙疼痛时则不可服。 |