喝汽水損關節 DIY健怡飲料 星島日報 – 2013年4月19日星期五上午6:30/ y* J d$ m; D3 b) m* Z
4 S% \+ U* l2 }$ J. G9 z; B, E( K( B0 I5.39.217.77:88980tvb now,tvbnow,bttvb7 N4 q: P L$ k
0 @& e$ m6 r: S7 |1 ?; c5 t公仔箱論壇
: ^# T& I4 S# s- {" d) ftvb now,tvbnow,bttvb
E" q2 K5 g' S' X6 ?- 查看相片喝汽水損關節 DIY健怡飲料tvb now,tvbnow,bttvb% Y _, A0 b* t% j+ c% o
, k- r2 B0 d% h' B8 @
6 Y8 V2 S; x& T
0 e5 i, t5 i9 b9 O" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(綜合報道)(星島日報報道)美國研究發現，男性常飲汽水可能加劇膝關節炎病情。本地專家指，汽水中含碳酸，經常飲用可能增加細胞發炎因子，並加劇體內代謝廢物的分解過程，令其容易積聚在關節，久而久之便加劇患炎症的風險。其次，酸性物質不但會影響血液循環速度，更會削弱免疫球細胞的反應，減低身體對抗炎症的能力，間接有損關節健康。
' D/ d1 M3 n5 x5 a8 s' X* Vtvb now,tvbnow,bttvb 此外，當中的碳酸亦會加快鈣質流失，增加將來患骨質疏鬆症的機率。再加上，汽水屬高糖飲料，攝取過多熱量可導致肥胖，增加出現慢性疾病的危機，例如高血脂、糖尿病及脂肪肝等。註冊營養師黃榮俊（左圖）建議大家轉飲其他健怡飲品，綠茶熱量低，而且含豐富抗氧化物；花茶和水果茶，與檸檬水或檸檬茶一樣，同為天然之選。 |
發表於 2013-4-21 06:53 AM
| 
