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[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。
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' ~2 `; g# J) P5 J0 `% _6 K5.39.217.77:8898H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。9 W( o* i8 `. ^3 \# u, j

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) P2 \. g& l' T6 K7 h8 Q8 K  `/ E; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
4 j3 G3 C0 o: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。
8 P8 f6 o4 L3 _  L  D& q0 R" a/ z【黃芩抗病飲】5.39.217.77:88989 N& W& Z7 h. Z
材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。4 o" n" w! X2 K6 f4 W+ [
作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。
3 L' t) Y  N5 W! U* v8 R6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。5.39.217.77:8898% g; ]( S! {, D) L( `$ @
【清熱防感茶】
1 M  I: v, H; I& s) ?公仔箱論壇說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb: d7 G/ T+ t. Z
材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
4 I1 X! j$ ~) x% f公仔箱論壇做法:
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  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。
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  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。
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  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。5.39.217.77:8898! ]# C  F1 x% H) }0 a2 y% |& q, q
【魚腥草排骨盅】
& v  o" K8 q0 r9 c. f1 itvb now,tvbnow,bttvb材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。公仔箱論壇$ V- Y+ S: Q" E" ^
做法:
! P  a9 k$ d7 h+ r0 Q3 @4 A7 |公仔箱論壇
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* l* c; ~8 [/ e" D: \+ [- T1 e
  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。 0 t1 N- o- K4 B3 [6 Y
功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
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