[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

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人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。tvb now,tvbnow,bttvb3 @% \  w0 U5 T, p* @" B! S& m
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。tvb now,tvbnow,bttvb# c5 c0 r4 o+ l, V, e& A
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。
8 @# g+ ?9 D$ ]7 X; \2 k/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。tvb now,tvbnow,bttvb& v5 d1 `8 Y3 G$ k
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）. I9 b% L1 o) ?, ^- z
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
# C% P5 ~3 b- J3 Z+ y  {1、体内废气
  h, _2 }. l0 V; l  ^典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。tvb now,tvbnow,bttvb* q8 u3 Q- `  d
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |" |4 b6 |+ C' c" i0 }
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
* B& W& n- l: ~, A2 \$ \' Q食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
) k3 w- ^* _9 t: F( j公仔箱論壇2、宿便
0 V( S9 |, i8 N! P3 `5.39.217.77:8898典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
4 [/ O  t9 ~- C3 Jtvb now,tvbnow,bttvb长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
5 }" A: S5 J8 B; v! l5.39.217.77:8898排毒方案：清肠、辟谷、运动等公仔箱論壇- b% I/ B7 S7 Y! f2 L" H* j
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。1 J/ a/ c3 B3 h5 }% J
3、淤血5.39.217.77:88989 t  P* E) b( D) m" @
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。tvb now,tvbnow,bttvb4 J: l% r, }% g5 C
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。公仔箱論壇- H% G. S7 k2 l- \
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
" V9 m# C0 W9 P4 y+ ntvb now,tvbnow,bttvb食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。6 s0 F. W! V& n9 \: L" c
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4、乳酸公仔箱論壇& e6 ^& \0 y+ _! V1 q* q
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z0 m* e* ]9 Y+ v
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。公仔箱論壇! k+ j4 w; B; Q' [& G' f( N- s
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等. X1 ?) _- e# m3 I
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @4 h  p' Y' Q6 j. _
5、酒毒公仔箱論壇: M, Y& Q/ X6 U
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。2 r8 u) z  e2 j
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
( x/ f  P% o# h9 s/ F% C1 p) p食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
- G+ X/ a' W* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、化学毒素
0 [( {' n; K& \1 l$ D  S- ^& Rtvb now,tvbnow,bttvb典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w& }9 K% x8 {+ K2 F2 L
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。5.39.217.77:88980 K% O. P; I. w0 C* g  L: y/ p
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。公仔箱論壇  A3 U" B& N# x. @3 z0 T% x( V1 }
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
  b0 H7 U8 ]  D' l# o  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、尿酸
/ _- V& J8 p# K典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
) [; k- E8 A0 R+ stvb now,tvbnow,bttvb长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
4 `4 P0 ?& G6 Y$ C/ t7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。公仔箱論壇% d5 z1 n  p" S6 |( c
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。公仔箱論壇. h% _0 Y8 p6 h% D+ X# L7 `9 S% X
8、坏胆固醇
* w, F' f0 F: N4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。tvb now,tvbnow,bttvb+ e! J& g; g0 |: c& j9 W5 x2 I' V
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。tvb now,tvbnow,bttvb) _3 P% w& ]! F) @: `
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等公仔箱論壇  ]3 z. w+ F) E" N7 O
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。) \4 d1 {5 w, M
9、内脏脂肪
& J+ v9 v  t6 q典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。8 M5 i) I" e. j# W! C; f$ D
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
0 Z+ k5 H8 S8 [& o  P. w5.39.217.77:8898排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P( P# w: G# z/ b' O
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
" d* E! n: P. a1 j3 x6 E: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y& w. V/ r; e. v7 M- \10、浓稠的血液
( J, D, _* |9 |9 U公仔箱論壇典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。公仔箱論壇' ^* [1 d& @- D& {% p$ P
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
9 Q0 L; d' g% q8 u  g4 Xtvb now,tvbnow,bttvb排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
- F/ ~6 |5 ~. \食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。公仔箱論壇8 |* {3 {# f/ D' d; f: I
11、高血糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s4 ]9 ^" k0 Q" b4 d4 o9 m0 p
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。tvb now,tvbnow,bttvb. D5 {2 v9 i0 U7 @% u: ]
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。# o( y" ^# m$ Z8 {) e
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
* T4 b! c7 J8 G5.39.217.77:8898食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
/ }/ l; H, n6 k, ~7 b" J12、自由基TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W* P* Y# m6 ?1 V
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。公仔箱論壇" l+ I, o3 z* K) |" @! {
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f( W3 U3 T+ R3 y: M+ O
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
7 h: |5 k1 X5 `; |, z/ |  r食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
, H8 I; k2 y' B8 M0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a, J2 ~* s9 Q7 s3 b/ _
13、重金属; T& i* F8 R+ y5 b, k% H
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C# F' E, Q" v
排毒方案：重金属排毒
0 `  D8 N. F: k6 l2 H食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
; u  D; r+ c$ ]4 vtvb now,tvbnow,bttvb14、情绪毒素
* d( B) T' W1 [$ w; x& g# E4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现：不快乐或失常行为公仔箱論壇4 o) H$ A3 C  d4 I0 ]* v
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。5.39.217.77:8898, N/ L: O' Q2 I6 {. z: z5 ~
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。