本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯 5.39.217.77:88982 y3 t% A& B2 G; d
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7 L, L; I( B' c3 t; `" k: R公仔箱論壇每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？公仔箱論壇0 I+ M" F d1 O7 b3 f/ e
/ O5 p5 g+ b7 \( W; s- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【減少保溫杯泡茶】8 P, l. O. f6 R9 `1 j+ a, @! I9 F
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專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。( x4 N! l3 s6 |) t. |9 F( ~ G; ^
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【七種茶可防癌潤肺補氣】, Z: t& u9 ^. S8 X$ E4 @1 O
/ r, X3 v. a6 A+ _1 i# o" `; mtvb now,tvbnow,bttvb ▲1、姜蘇茶
; L8 e) |8 o* U9 l+ M 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。
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% {. c6 u3 R6 T4 H) O! c& P fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ▲2、桔紅茶
8 X! O' U( @* k8 Y4 |1 p公仔箱論壇 此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。% O3 {6 N2 D- r1 o! y. z" L
9 a8 K) o5 E0 k$ p) T$ | ▲3、鐵觀音茶tvb now,tvbnow,bttvb& I! C" }5 Y+ N: [: A
此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。
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* C' E" Y3 D) ~+ d* u0 k ▲4、蘿蔔茶+ W3 x, H) I" C3 Z) {/ v
此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”" M5 v M5 R0 Y) {6 \
5 h* |) t* H/ Y% a, Itvb now,tvbnow,bttvb ▲5、銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; P. \3 }) I4 `" V' v, t7 }
此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。5.39.217.77:8898: }+ J7 K# V" ]( ?9 t3 [+ N* q
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▲6、桂花茶
+ G1 b* V5 {' K" b( d+ C公仔箱論壇 此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。
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, A( L0 C; q- z6 |5 u) Atvb now,tvbnow,bttvb ▲7、苦瓜茶
+ r6 r1 v7 U- y- u, o& v" D! a5 vtvb now,tvbnow,bttvb 苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。
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5 O/ l# F+ U4 \" A0 K9 @5.39.217.77:8898 【溫馨提示】：( E' D& r0 L7 {- Z/ R
喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！5.39.217.77:8898# }1 c* b3 d T3 B2 \
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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