本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯 7 i5 N5 L3 A5 B* h' z1 W; C4 Z
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每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？ }# U( k8 g2 j
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【減少保溫杯泡茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A8 a8 F; L) ?+ G' o
4 R8 Q' b) P! ]1 e8 c' U$ \ 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。
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【七種茶可防癌潤肺補氣】
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0 b5 S- [% l. `% o; q* q2 T ▲1、姜蘇茶
9 A5 c0 U1 X% }: f1 }9 X p 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。公仔箱論壇1 g3 L) C. j$ _) D2 W, w) s
5 a6 W; a: _1 h/ [5.39.217.77:8898 ▲2、桔紅茶5.39.217.77:8898- ]2 F6 c5 l* L8 x) `% W
此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。/ q# r$ A: P5 C. T! ^5 n. R& J
9 V$ \0 P! s. A5 c4 M ▲3、鐵觀音茶5.39.217.77:88982 o" V! }2 U/ g
此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。
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" L, I3 p4 h+ X# P ▲4、蘿蔔茶 U" L9 H& ~7 E! ~/ y
此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”
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▲5、銀耳茶
( k4 m$ P4 h, L" e: e; d公仔箱論壇 此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。5.39.217.77:88981 { f7 u1 s i0 U/ `) }; G8 l
" P. `* @. B3 H/ |5.39.217.77:8898 ▲6、桂花茶tvb now,tvbnow,bttvb; |, c. q N/ `& ]1 }% r
此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。; ^+ n+ a, @8 C0 A6 @* q% V
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▲7、苦瓜茶
7 I: c+ ~1 z6 X' y 苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。9 v9 u2 @ j0 A$ v1 S* G# ]
5 m$ f7 B1 ?2 T 【溫馨提示】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L9 y: r8 i1 m" L5 S% F% j' e: T
喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！公仔箱論壇( k: w% Q9 I4 x! e0 \7 d' B" |
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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