为什么说膻中穴“纵横四海”？其实这和膻中穴的特定位置有密切关系，古书上这样形容膻中的位置：肺之间、胸之内、心之外、胃之上。公仔箱論壇+ F8 p6 @! l% v5 `4 {$ T
( N4 {7 p1 @5 m* k
$ F5 b! }: Y4 `& h: f" }1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g( k" \+ G" |$ b4 t
3 g* H2 k: J5 a% a# b( i/ g. |; ^
0 w8 @1 V3 j9 V% ~ y, v. C( |tvb now,tvbnow,bttvb手太阴肺经经络循行图示tvb now,tvbnow,bttvb4 V2 D2 H5 D# I1 L' e
* j# _0 x' {+ A$ N# ], d% }2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A; w5 r& ~% b4 @& D' v肺之间--气会行呼吸
8 n6 |, E& O' z* f9 U; k* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A( O! t2 B$ K4 S; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 《针灸大成》里一个治疗咽炎的病例：8 u* j/ J$ p- y- a7 g$ w
话说当时刑部的一位官员由于经常参加重大案件的审讯工作，用喉过度，得了咽喉炎，工作也干不下去了。他心想，我这是干工作累的，积劳成疾，可以称得上是职业病了，皇帝不能不管我，于是找到了太医院。
) I+ l6 R2 h& J6 z$ q0 D9 U2 } 这位刑部大人，遍请各位吃公家饭的医生，吃过了各种名贵药材，却还是不见好转。一天，他遇到了一位姓徐的大夫，大夫说：“您这个病，病位在胸膈之间，不是靠服药能治好的病，需要使用针灸才能治好，我给你推荐个人，他擅长针灸，您找他去看。”这个医生就是杨继洲。tvb now,tvbnow,bttvb- z+ m; H0 a' @( V# D
结果，杨继洲只在这位官员的膻中穴上，先用毫针进行针刺，再用艾叶灸了几十壮之后，其咽痒欲咳的症状就大为减轻，后来再经过慢慢调理，这位官员的嗓子终于恢复了正常。
. y& F4 U% Y7 g- G2 }: p5.39.217.77:8898
- ~! j4 a4 H9 g" V6 V* E* L& S# x0 A: i0 m: e
《针灸大成》中为什么杨继洲通过针刺、艾灸膻中穴，就治好了那位官员的咽炎呢？
# Y) X& Q* d: K% p, A+ F% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咽炎的症状就是咽痒，老想咳嗽，还觉得喉咙干，老咽口水，这是因为咽喉是人呼吸系统的关口之一，而人说话的时候，就是气流冲动咽喉部位的声带而发声的，说话过多，就会造成气流对声带的冲击过频，超过了它的耐受度，声带、咽喉就被损伤了。tvb now,tvbnow,bttvb2 g$ }6 y6 f' x4 G2 I) `6 i( M7 a
所以，咽炎的病因，从中医的角度讲，就是过度说话，导致肺气受损，津液在咽喉部位停滞，变化为痰（这里的痰和吐出的痰不是一个东西，而是特指身体内的代谢产物或邪气），吞不下，吐不出。
3 p' G- K' g5 J8 L6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 杨继洲通过针刺、艾灸患者的膻中穴，通畅了人体全身的气机运行，使咽喉部位停聚的痰得到消散，正常的津液供应能够湿润咽喉，并修复了受损的咽喉局部的器官，使得咽炎能够得到治愈。
+ E: T& |+ O* ^/ _% [7 t5.39.217.77:8898 胸之内--通畅调情志TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |2 v# B' j9 F6 z# @
我相信很多人对生气有切身的体会，有句话叫做“肺气的都要炸了”，形容得非常好。生气时确实有种胸部憋闷、呼吸困难、胸胁肩背部酸胀的感觉，从中医的角度讲，这属于上焦的问题。
* ]( S0 k- s- v6 K9 r 中医认为，人的躯干胸腹腔可以被分为三个部分，被称为“三焦”，作用是运行和输布气、津液的通道。其中胃的上口、膈肌以上的胸腔，是属于上焦。人生气的时候，上焦的气运行就被阻隔，被阻隔的气，就会郁闷在胸腔中，就会产生那种胸部闷胀、喘不过气的感觉。# I5 R2 O0 o/ [! Q
所以我们平常生气的时候，会不由自主地捶打胸部，如果我们仔细观察的话，我们捶胸顿足时所捶打的地方，就是膻中穴。捶打膻中穴，确实能够缓解郁闷、痛苦所造成的心胸憋闷的感觉，因为它可以调节上焦运行、通畅气机，使心胸中被阻塞的气能够顺畅流通起来。公仔箱論壇! \5 V7 T5 ?3 _2 Q V( k% y
不过，需要提醒大家的是，膻中穴位置特殊，临近心脏，暴力捶打，不仅不能缓解胸闷症状，还可能引发更严重的不适感，所以刺激膻中穴时力量一定要轻柔一些。. k( [$ y- K$ O) M1 |1 c0 T. k7 H
心之外--急救缓心悸
2 A! E w, h# t( z7 i* i 我原来有个邻居是位脾气特犟的老年人，有次因为生气突然心口痛，一时找不到速效救心丸，眼看他呼吸越来越急促，急中生智，我就在他的膻中穴上使劲按压并快速摩擦，大概一两分钟，他才慢慢缓过来了，休息一会儿就正常如初了。
& q0 d! R5 N- h' x5 L7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 从中医的角度讲，心脏病发作的时候在前胸膻中穴按揉，能够缓解心脏病急性发作，是因为膻中穴的位置在心、心包的外面，和心脏的解剖位置极为临近。
: p1 v- g7 P5 i: n& Z, q 在心脏外边的膻中穴，除了负责调节情绪以外，对于心脏本身所发生的其他的病变，同样负有调节的功能。因为心是君主，所以一旦发生疾病，比如心慌、心悸，不能够直接让君主去干什么，我们可以通过对心的近臣--心包进行调节，达到为君主祛除病邪的目的。
% g w, E2 Q4 W/ i 当然，一旦有病人心脏病发作，我们所要做的第一件事，不是按揉膻中穴，而是马上寻找硝酸甘油等急救药品，让患者含下，然后拨打120急救电话，在等待的过程中我们才趁机帮助患者按揉膻中穴，缓解症状。/ e0 a! {! d1 j- m$ g! N
胃之上--调理通胃气
2 q& ^, F. D% m$ W公仔箱論壇 我在外面做科普讲座时，会有很多现场提问，且提的问题千奇百怪。5.39.217.77:8898* h. R3 U( J- E5 v
一次，我介绍膻中刺激方法，介绍完之后，很多人就开始做了起来，正在这时，我发现本来坐在前面第三排的一个观众，突然站起来转身离开了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E- [* G) Z7 ~2 t* E) B1 j
嗬！我心里一咯噔：我的讲座就这么不吸引人吗？过了几分钟，她回来了，又默默地坐下听课。讲座结束以后，她挤过来问我，刺激膻中的正确感觉是不是四个字--上下通气。
5 I ?7 `, j7 Q6 P5 F5.39.217.77:8898 她总结得真好，正是这种感觉。她按我的方法自我按摩膻中穴，几分钟后不仅有打嗝的现象，还感觉到肚子里咕噜噜叫，要排气，但在讲座现场，为了顾及自己的形象，就急忙忍住，在外边解决之后，这才回来继续听我讲课。& [2 G7 z3 G8 }0 i- b( m9 b* p
膻中穴的位置) S( k( Y+ _! v/ p) B( @& Z
膻中穴的“膻”，今天读作dan（第四声），或者读作shan（第一声），但是在古代的时候，膻的读音是tan（第二声），所以说这三种读法都可以。5.39.217.77:88984 N2 ?+ C7 }6 M# y% `
6 i2 X- S9 m+ o: }* n) Q' M$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 x7 Y3 O/ D. f/ E+ w& _% w
公仔箱論壇 P f8 _! ^ z! z' F
7 W5 p y& ~3 |5 J7 X9 B5.39.217.77:8898
. e( V0 S+ e$ }& z公仔箱論壇5.39.217.77:8898" @% l. _8 x0 N% l9 Q1 V6 Q+ S1 \
膻中穴位置图
3 E7 _( N! J, f% w; i4 Htvb now,tvbnow,bttvb+ o. W5 F1 t3 e, `( W2 v- Z( W5 _
: h2 R' M8 d, ^5.39.217.77:8898 正常位置：膻中穴处于人的胸部中间，两乳头正中位置，此处又被称为“气会”，是上焦肺之呼吸之气和中焦脾胃之水谷之气会聚的地方，是人体气机通行的关键要道。
; i6 @6 i3 }4 `2 x2 Z8 O公仔箱論壇 乳房下垂者：对于有过多次生育史的中年女性或老年女性，由于其乳房已经下垂，就不能以“两乳头之间中点”这个方法来定位膻中穴了。那怎么办呢？先找到胸骨下端的胸剑联合处，此处直上两指（食中指并拢）宽处，就是膻中穴了。
- i \' K6 G3 x; Z- l. s3 w* Z, ]5.39.217.77:8898 巧妙的自助按摩法5.39.217.77:8898! a1 n6 e- d( a& w
我在针灸膻中穴，自治慢性咽炎的基础上，还研究出一种更简便的“膻中穴治咽炎”的方法。不用针也不用灸，只需要自己动一下手就可以了，很适合老百姓自己在家使用。tvb now,tvbnow,bttvb3 q4 a1 ~; r0 a5 A, t* r: Q
+ A8 [+ O* W8 ]2 e+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _5 i3 ^# x' R# z3 w& stvb now,tvbnow,bttvb
5 u! J$ j; ]0 b1 E1 \% Ytvb now,tvbnow,bttvb8 \& M9 `7 X" _7 c1 q# |* B
" A7 n( {/ G1 _. G: i- Ntvb now,tvbnow,bttvb
9 k& W, z+ f6 ^& X3 k! \5.39.217.77:8898巧妙的自助按摩法图示公仔箱論壇* `) [# ?" d( y8 `! T# t9 K+ o
+ J0 V. G' d! ?
& i6 Q. q; H. g3 d8 J 方法：解开衣服，露出膻中穴，双手合十，以双掌大鱼际侧面（大拇指根部）顶在胸口的膻中穴上，然后上下擦动，速度由慢到快，持续摩擦10~15分钟，直到膻中局部发热，这种热度扩散到整个胸腔，并能感觉到摩擦的局部有发胀的感觉时，就可以了。0 D# ?. x; F& C' H9 s' _
意义：此处我们双手合十，以双掌的大鱼际摩擦按揉膻中穴，是有其道理的。手太阴肺经从胸中肺部起始以后，经由腋下沿上臂、前臂的内侧前方，循行到手腕，然后经过手的大鱼际而到达大拇指。所以我们在做此动作的同时，还相当于摩擦、按揉了大鱼际，刺激、调整了肺经，有利于加强宽胸理气的效果，缓解胸闷、气短等症状，达到改善咽炎的作用。
; @0 j+ L6 b9 _3 ^9 c$ ^4 P5 x* v S5.39.217.77:8898 膻中穴别样功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \1 |7 e0 e0 c
1. 膻中穴产后催乳" g% m) p& \* q" P3 f
产妇产后如果没有奶水，按下面的方法刺激膻中穴，就可以疏通乳络，促进乳汁的分泌和排出。5.39.217.77:8898* e0 b. j) z/ g" T4 O
双手合十，用大鱼际擦摩膻中穴直至发热发胀。将双手除拇指以外的四指张开，点按临近胸骨的肋间缝隙，自上而下点按，同时加入按揉的手法，拇指则放在乳房外侧的肋间缝隙内，配合另外四指的点揉。
4 M7 }+ n+ w" R/ c2 a2 _1 O公仔箱論壇 2. 膻中穴增强免疫力
6 p8 n; h" `9 P% z 免疫力是现代医学的词汇，中医里相对应的称为“正气”，有句话叫“正气存内，邪不可干”，也就是说人体内正气充足，抵御外邪的能力就强，人体就不容易得病。
" a+ l4 g! u1 D Z- C( y U7 H5.39.217.77:8898 现代研究发现，膻中处于胸部的正中胸骨上，而胸骨下纵膈内，有人体的大型淋巴免疫器官--胸腺。通过刺激膻中穴，可以间接对胸腺的功能进行调节，可促进机体细胞免疫活动。
6 ~" w$ d9 }2 ~) q 3. 膻中穴预防感冒tvb now,tvbnow,bttvb) ~9 H4 N- a& I7 W0 @
身体素质弱的人，正气不足，会经常感冒。在流感的季节，为了避免频繁感冒，很多人就去医院打胸腺肽、球蛋白，来增强自己的免疫力，防止感冒上身。其实，通过坚持按摩膻中穴，每天做个五六次，一样可以预防感冒。
* m; ` D4 D6 y% }9 b公仔箱論壇2 [" A) r4 ^: k* _
|
發表於 2013-4-13 07:42 AM
| 
