家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。tvb now,tvbnow,bttvb7 j3 e2 A# e; q) G2 [
! o$ T) }, s/ ?. V. k# e, j: G【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。5.39.217.77:8898; K# S3 I8 X: }# D5 P* @0 ?
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做法： 5.39.217.77:8898+ S# j V& y2 R2 v0 a
# u8 o. f( o+ X5 W5.39.217.77:88981.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。公仔箱論壇! G2 i1 C8 r* }! C
1 c$ O3 G3 J- ?# ^: K2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。公仔箱論壇" [ u; V( y. s, p3 @7 R
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功效：健脾除濕，消腫解毒。
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適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】
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1 k; u" J" r( N6 g5 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料：綠豆100克、薏仁100克。
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做法：
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0 u0 A3 k0 i* X% X5 R1 `3 `! t2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。5.39.217.77:88987 y& k4 P) N$ Q. s7 _
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# n1 p2 x z4 K4 d, ?9 q9 }* q公仔箱論壇適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。公仔箱論壇# l& v+ J0 @; T6 ] y3 d0 X$ |7 [
4 o. u3 ?0 i5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】公仔箱論壇) p/ g/ f: ^- c9 A
/ z4 H2 [; E: x# O7 m公仔箱論壇廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。6 u+ v! X, }2 @- L$ H
! L8 g2 _- b- [0 V1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
# N$ Z& G5 P: G% A3 i8 {1 Y; K公仔箱論壇助清熱解毒，此為準備食材。
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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