家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。, z4 m% b% b% U" K/ ~+ L
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【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】5.39.217.77:8898+ U! E' a" U$ c1 H$ o5 X
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。公仔箱論壇0 U# N$ R$ v9 e- t9 H" m& N$ |
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做法：
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1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m ~: j1 D3 |2 W7 G
; L+ E3 u, E) M" p" c8 \( s8 Itvb now,tvbnow,bttvb2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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+ [- v# o7 D2 e0 @; G- j0 `; C# y1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：健脾除濕，消腫解毒。5.39.217.77:8898% V2 C, [' r7 [9 f
3 U6 W8 Q# l' h5 k& u5.39.217.77:8898適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。
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5 M( R- W' Y5 S J2 ]# |/ C. I* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【清熱解毒：綠豆薏仁湯】, I, _* ^; Y. K7 ] w3 H3 @
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材料：綠豆100克、薏仁100克。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d# U6 ~9 f8 _+ u
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6 D: U( y' e2 I# p9 I) B# ltvb now,tvbnow,bttvb2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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功效：清熱解毒，去濕消腫tvb now,tvbnow,bttvb: O0 ?9 M5 m" \. I1 k+ H- ]9 r
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。6 i2 M3 c; K; e0 f* @) n
6 R9 X' H9 {' l# S6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。公仔箱論壇8 ~: a0 N4 i8 q1 l" p
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中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有( f9 X9 H5 z4 ]) G, d8 j' }
助清熱解毒，此為準備食材。tvb now,tvbnow,bttvb# p0 S* T' E8 |$ @' n a8 u
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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