家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。$ `- U8 o, U/ ]8 e, H1 A3 ]1 w& l& p
8 b2 h# N6 K: y# x2 _; T# M中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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6 m7 W* X6 ~" k公仔箱論壇【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L& ^3 x2 ]5 K7 C, l& Y& T9 m
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做法： 公仔箱論壇. Z; C1 i0 P' {/ x2 u3 }7 H
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1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb- z \6 \: _* g+ ~
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。公仔箱論壇4 u j0 E' i' u5 y m
' B1 x$ c' Y( j公仔箱論壇功效：健脾除濕，消腫解毒。( ^2 E& z' v; O' R1 D: a
( `$ O# o' C* b7 N適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】5 p2 K* o9 W9 d: `+ W+ i
9 l( n; p, U3 W* z' }4 D公仔箱論壇材料：綠豆100克、薏仁100克。
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3 X0 v6 R" O8 p; c. a7 Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
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. W/ F5 D# `5 Z1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。5.39.217.77:88982 Y# t, f$ a( Q
; b' I/ d& f( f- l& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：清熱解毒，去濕消腫
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6 w0 N0 |: x @% l! N/ k適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。9 J7 ] @9 H) l1 j
: L3 o6 q! r' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】% G6 ~2 Z: ^/ w x9 M! f+ H
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。* ?4 m6 F; {& j& U& K
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中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
+ w/ F+ M. W7 H- x公仔箱論壇助清熱解毒，此為準備食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P: K1 k: r; D1 X* N X- b) v
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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