冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。
3 W& N$ |" a. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F u# [ e! C$ l4 Y" t. W 誤區之一：
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7 E5 S1 o" Y' G1 m2 h- itvb now,tvbnow,bttvb 戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。
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2 P: m0 w6 X) j$ K- Y4 Q4 u2 ]公仔箱論壇 誤區之二：
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+ Q3 s1 Q3 |9 k7 p 熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。公仔箱論壇' K7 q5 o; N: E2 u, K, T+ @
& X5 @6 Z: F& B0 u2 H$ j% X! Y/ L 誤區之三：
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( e' ~2 H1 T) l. _$ l2 W0 d( p" h) M* q. Jtvb now,tvbnow,bttvb 飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。
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( C2 [/ K% g0 }5 Q0 p8 ~ 誤區之四：' W' U/ `- @- g5 J W, t
2 x6 R% l' Z$ h0 o 手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。1 J' G" A9 g9 O6 g
! j1 G/ s. C( f4 r$ u( P6 B, a 誤區之五：
# _5 A5 \, ?; v% z! E4 X/ X- W' y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M; F6 t+ N9 {* I; F- C+ P
皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
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