冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。
7 H) J- C* M) d* |* E
* p3 R! ]8 h& `6 g公仔箱論壇 誤區之一：
" {4 M' ^ c, [. g" k/ y ` T8 v; V( V 公仔箱論壇! }" F9 k; G1 j3 n8 Y
戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。tvb now,tvbnow,bttvb7 h: z* [! u( m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k2 V; d) k) e7 ]
誤區之二：
! j0 P8 x; y' J- ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 c x; ^# f) ?3 V+ g
熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。5.39.217.77:8898% c- D# A! k. _6 g
5 D+ |) K/ P. f5 b/ w5 c公仔箱論壇 誤區之三：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z3 L1 Y. N* O5 ~+ ]8 a+ m% ?
( k" K: i$ H& s9 ]2 x) c3 e1 Y3 o. e 飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。$ x5 M' A- G1 k1 v# y% K
* r$ A: S4 K6 z/ b2 q& d公仔箱論壇 誤區之四：
3 x6 B! x6 p+ m) z8 atvb now,tvbnow,bttvb
+ N9 K$ L7 S* ?/ f4 d+ ^' d1 H9 c 手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。tvb now,tvbnow,bttvb' r9 m3 R8 ?2 p. D. X8 x
( h" V9 F& [5 f% _tvb now,tvbnow,bttvb 誤區之五：
0 ~( ]9 R M+ n! j/ O公仔箱論壇
( z- Z+ ]. \1 h3 l2 J1 ^tvb now,tvbnow,bttvb 皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
| 
