| 材料 Ingredients | 黃麵5.39.217.77:88989 e8 K! E6 Q& H8 r2 e* u
Noodles | 500克／500g | 食油公仔箱論壇1 t- y* O& I0 Q; l) J- V3 h
Oil | 3大匙／3 tbsp | 洋蔥(切絲)tvb now,tvbnow,bttvb* _# `4 V) b6 Q7 M
Onion | 1 ½ 粒／1½ | 菜心(切段)
! T: n, C$ ~7 U; @$ i- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Choy Sam | 2棵／2 stalks | 豆乾(切丁)(diced)
, U4 q8 G& S8 I) {7 w0 a p" e) yBeancurd | 4塊／4 pieces | 蛋
* Q$ q1 N# Y3 I8 |, E2 k' e公仔箱論壇Egg | 4粒 | 青辣椒(切片)
! u' E6 a0 f! R5 |) y, \0 JGreen Chillies(sliced) | 3條 | 蕃茄(切片)
+ Z1 a5 K. Q2 [/ d0 dTomatoes(cut into wedges) | 2粒 |
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; n: `$ n3 F E0 l' X' x$ x& X) ~tvb now,tvbnow,bttvb| 雞肉醃料 Chicken Marinade | 雞肉(切薄片)5.39.217.77:8898' i4 _# N. I6 @& W- _- z
Chicken | 200克／200g | 醬油
& ]1 C5 V- H# j/ e0 X2 D* u8 j8 FLight Soy Sauce | 1小匙／1 tsp | 黑醬油公仔箱論壇+ Q9 `1 [2 e* x0 C
Dark Soy Sauce | 半小匙／½ tsp | 胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb6 T |% c* d8 P# e4 B# H7 }
Pepper | ¼小匙／¼ tsp |
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| 調味料 Seasoning | 蕃茄醬
6 ^6 |6 S) m( x5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tomato ketchup | 3小匙／3 tsp | 辣椒醬
& g* @( r5 f/ ~6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chilli Sauce | 2 ½ 大匙／2 ½tbsp | 醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K! _. b4 F3 @0 s% L$ w ^
Light Soy Sauce | 2大匙／2 tbsp | 黑醬油公仔箱論壇; P* w( P& R4 Q
Dark Soy Sauce | 1 大匙／1tbsb | 胡椒粉公仔箱論壇9 U' g& U9 t9 K& `* l$ J0 h( A
Pepper | 少許／A pinch |
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$ C h) l( x+ V$ h% R$ {5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o4 C7 @8 A1 ? n
1.雞肉片加入醬油、黑醬油和胡椒粉醃至20分鐘。
) W; L: G6 B" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒鍋熱油，炒香洋蔥，加入菜心、豆乾炒勻。再加入調味料，炒至麵乾。tvb now,tvbnow,bttvb8 @ Z* \. x7 }6 M- T0 q
3.在麵的中央撥出一小空間，倒入1大匙的油，打入蛋，和麵一起快速炒勻。加入青辣椒片、蕃茄，最後配上炸蔥花、青蔥粒、辣椒和酸柑。
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 印度炒麵
5 Y% `2 a, L- @4 I y7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-1-19 09:52 PM
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發表於 2008-1-19 09:56 PM
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