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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條5.39.217.77:8898) {- ?5 k5 r' a7 @
kueh teow
350克 / 350g
食油
6 j* ^# X$ p. D6 m: D- `! Yoil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
" c/ \& }" @/ B0 D8 ]  S" a1 A: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
; a  _$ V. m: o; ^6 [tvb now,tvbnow,bttvblight soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油公仔箱論壇3 V% N& ]" s7 a+ L/ y
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
tvb now,tvbnow,bttvb: g! k" h, G) j) m7 I& O
tvb now,tvbnow,bttvb+ p. V8 D0 P+ J0 |4 S, J2 w
公仔箱論壇: k! w5 F$ o4 x$ X- W
汁料 Seasoning
上湯
! y+ N0 l: e. t3 f5 C: ]; t/ I+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chicken stock
500克 / 500g
醬油
8 `% m! ^" i1 j  `: A/ U9 n7 alight soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
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半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
, n0 M% u( w$ N- k7 B/ g* S5 @5.39.217.77:8898pepper
¼小匙 / ¼ tsp
糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a' w5 O+ |& J) C4 Y  G
sugar
半小匙 / ½ tsp
鹽
$ e: V) n4 d& E$ \salt
半小匙 / ½ tsp

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0 Y2 C- X. @% B4 v/ C: M
% C. F' A# W* Q- v& [公仔箱論壇
A 料  Ingredient A
雞肉
* X# T1 Z9 G9 j2 i, Uchicken
6片 / 6 slices
豬肉
& B8 `& ?: _1 Q# ^5 d+ L* n# Jpork
6片/ 6 slices
蝦肉公仔箱論壇9 |) r( I4 s  L0 ]
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)tvb now,tvbnow,bttvb$ {* B! P) d" ]- h- \
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m) c  l. g0 C; I9 q
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
) ~% ^  [7 {" B; E$ P' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
* p8 i) \& n% a. q, M2 i9 Oegg (lightly beaten)
1粒
5.39.217.77:88988 [- Q/ F& _2 b& s$ V
公仔箱論壇3 e) @, ~$ R# I2 r6 ]  G, @8 r
公仔箱論壇7 Q, B2 q  B8 m- M
做法:tvb now,tvbnow,bttvb. e6 v+ ?2 H- W- t1 u
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。; `. V$ }! V6 X7 A
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
. p1 H% t6 x9 w* T! V$ M" b+ N, Z$ T' q3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。5.39.217.77:8898* Z6 T6 a* C: L. s
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

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