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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條公仔箱論壇  d0 q( A) N. j5 Y& O
kueh teow
350克 / 350g
食油公仔箱論壇) Y. U1 @9 M! Z' g1 w
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
$ R4 _! T" |9 |* Y8 r' m5.39.217.77:8898garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
! @3 G0 k/ R( p公仔箱論壇light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
2 D& Z) V$ _9 V1 W+ ntvb now,tvbnow,bttvbdark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

9 e( m. w# o8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V/ f  A& w4 l' ?) u1 ?

& P7 V) M$ I( q% Qtvb now,tvbnow,bttvb
汁料 Seasoning
上湯
# Z0 R/ E! M$ B) z, Z* U% N5.39.217.77:8898chicken stock
500克 / 500g
醬油
' O2 E" S% _; ?2 y5.39.217.77:8898light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
1 M' w7 h7 o& z3 Vsesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
' ]. S% E8 N* F4 v9 v; G5.39.217.77:8898pepper
¼小匙 / ¼ tsp

3 b. \$ C( v3 t2 U9 `% N* }, w- k4 {, Isugar
半小匙 / ½ tsp

, \) l. w' z  M( \, ^4 `5.39.217.77:8898salt
半小匙 / ½ tsp

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A 料  Ingredient A
雞肉
# Q6 q) k8 d$ t  L5 d$ T7 p公仔箱論壇chicken
6片 / 6 slices
豬肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w" z, [7 y8 X8 [( z  V3 h- S  B
pork
6片/ 6 slices
蝦肉
% g) }$ G+ ]; y- Q- s( eshelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
8 D! Y% _( Q0 G( i1 j0 ?& ?公仔箱論壇squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心5.39.217.77:8898' `1 c9 F. o% ]
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
; x1 e4 t7 x  N2 H. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)tvb now,tvbnow,bttvb) r2 s: _/ g! p
egg (lightly beaten)
1粒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g7 Y2 j" B6 c
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做法:
% T) L- Q! P: X" r5.39.217.77:88981. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
1 f# \" J8 z+ s7 o8 l4 O2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。5.39.217.77:8898$ t) W1 x- @1 K: t3 S) e! S! b' M. ]; _
3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
# G0 \& U# T4 N" {/ C4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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; S  j: W: k# Y/ A: ^5 e公仔箱論壇
                                                                      
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


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