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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
% J3 y0 x( ^" A) |9 F. Q5.39.217.77:8898kueh teow
350克 / 350g
食油9 [/ k& `  G2 B, E' s  \1 K
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I! i9 ]9 l, l5 C% E
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
! W. A. f$ i+ n! A: I) R5.39.217.77:8898light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油5.39.217.77:88989 a* f5 r9 \; a, J
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
5.39.217.77:88981 [: G6 N: m* X

5 k6 ~! \0 a! H4 y. _" ]/ G5.39.217.77:88982 m/ A5 z0 z. P2 [* P% N
汁料 Seasoning
上湯
- b& U* K, I4 F- c. h3 m! ~公仔箱論壇chicken stock
500克 / 500g
醬油
" s. T9 G/ X6 Z7 {light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油* ?: c) x6 V+ f0 p( T
sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
" s' S6 K) ^" Z1 g  l: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pepper
¼小匙 / ¼ tsp
公仔箱論壇9 m9 j4 ]. J/ l: ]- E1 m
sugar
半小匙 / ½ tsp
tvb now,tvbnow,bttvb" w3 P* R4 ~1 x- k1 q9 b1 }/ u
salt
半小匙 / ½ tsp

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; F* j3 l4 b! l7 c# z9 k) A, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q0 y& H& C/ G& I* M* p) U. }
A 料  Ingredient A
雞肉公仔箱論壇% b" V# W- v' |
chicken
6片 / 6 slices
豬肉5.39.217.77:8898) x& a2 n& \1 q$ I! c! p- O
pork
6片/ 6 slices
蝦肉公仔箱論壇. p' N" e9 ~& G; D* h
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
* q5 Z0 X3 |1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
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1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)公仔箱論壇: s: N+ B  T. h% n/ S, h; S8 ]
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
  X" y/ c$ E) n6 f5.39.217.77:8898egg (lightly beaten)
1粒
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公仔箱論壇0 E3 U( Q$ Y; ^8 K; R$ \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u2 O9 g( ?- _8 C; v8 v
做法:
! W. F% W6 |% f1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
, U: J' X2 Y) f( _9 l: N2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。! h  e5 k! n& v6 H! Z
3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。1 i5 G# V; E! m: ^( G
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

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