上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼。
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3 e4 k, T& m. R% ^' ]5 \ 上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [- H; b( a1 ]1 T$ \
菊花茶-清热解毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v; Z6 ]7 I, C" V
1.菊花山楂茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y+ E& R8 [) I7 P' f9 u) c
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。tvb now,tvbnow,bttvb" e3 ^' U5 i$ k
2.三花茶
9 ]% i& V4 q9 k公仔箱論壇 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
$ D8 P* O2 \! z( C# O' ^: K1 {. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.菊花蜜饮
7 |( N& z) E- k9 N7 h0 s公仔箱論壇 菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
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) I3 N$ K0 l- g! Q, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 枸杞茶-清肝明目tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 ~* ^* |2 K0 ^' w, s
1、枸杞八宝茶
$ [3 w) B( m/ Q9 a0 J3 L W8 h% k7 m5.39.217.77:8898 材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量
" D/ L. Q0 @, M1 Z$ ` 做法：以沸水冲泡，当茶饮用。5.39.217.77:8898+ j8 l) n1 {! {' M0 d; }
2、三花枸杞茶. m9 w0 e/ t4 a/ z( C
材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞
) W0 [8 C" {$ G x* W4 c) }8 J公仔箱論壇 做法：材料用开水冲饮。
2 ~& ~- x1 R; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。
* k, h, m9 w* x- V3 F: b 3、枸杞红枣茶
L/ B/ ?' S; d# I1 _4 I6 y9 ~ 作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。
6 x9 X; V) ], k& _' a1 Q5 n6 U0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
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% U3 b) X e! s, J% C7 T公仔箱論壇 4、枸杞菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb5 A3 t4 ^5 `% E1 f
材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。
. a/ t" u6 u8 B- |& P- |/ J5.39.217.77:8898 做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。
; w+ R$ y1 p6 \ H* v公仔箱論壇 功效：清肝明目。5 f7 q$ ]! k' D9 J2 s
罗汉果茶——清咽利喉
1 R8 n( f) O9 Q2 z2 D: F ` 材料：罗汉果一个
+ N$ F0 a/ {+ n1 Y2 b) k$ A公仔箱論壇 做法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B: \/ n0 D) T2 F! s! m- }" G
茉莉花茶-补水去燥
' ?2 j K$ ^" n; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：茉莉花5克，白砂糖适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C% E1 Q# m' j+ V
做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。
, ` U1 j& F# G- H公仔箱論壇 功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒的功效。5.39.217.77:88982 o7 j' @) R" h9 E9 N
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發表於 2013-4-9 05:43 AM
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