关于男人久坐电脑前，我们一般可能会想到男人的精子质量将受到影响，严重的可能导致不育。那么，睡前用电脑对男人的危害有哪些呢？中医专家指出，在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。其实，男人睡前用电脑的危害远远不只这些。下面我们一起来看看男人睡前用电脑的危害吧！
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, ~( o3 ` O7 D/ j% u- b+ w辐射易诱发癌症
5 [! @+ j& G6 z' t 电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
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# U) [+ i2 t' M* ?1 ctvb now,tvbnow,bttvb影响生殖系统
% n0 j& M) G( a5.39.217.77:8898 影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
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* i2 Z0 _; y) k# a- D* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影响心血管系统公仔箱論壇! \4 Z7 c* D6 e4 [
影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
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7 v' V i& T2 M5 i* o6 ~5.39.217.77:8898影响视觉系统
; L* I5 f* p/ B- d4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
# C2 E$ f, Y0 O% j. Z5 f8 p" J0 D5.39.217.77:8898 中医专家提醒：男人睡前用电脑的危害可影响到生殖系统、心血管系统等。因此，为了不影响身体健康，使对男人身体的危害降至最低点，最好的做好是应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。 |
發表於 2013-4-8 03:38 PM
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