、化學治療對腸胃道的影響1 Y, T( ^% _$ @) |+ T! [3 Z" U6 }
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？2 Y9 H' P. |4 f7 e3 v
7 w" J& f9 b# T; x1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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$ K, G" A4 ~5 d. {Q2.覺得食物味道怪怪的？
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, w; r. o& I2 [! }1 t7 P. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 tvb now,tvbnow,bttvb; L1 k8 E+ ]7 b& L
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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$ M# g( U' s5 a W可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。 5.39.217.77:8898, n! S: x6 ~* n: W" }% y- d
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避免使用罐裝食物。 5.39.217.77:88980 j( @, A, F; w V1 x
+ E1 s3 Q9 y. y3 `* ^+ E$ ~. o1 M6 nQ3.噁心嘔吐怎麼辦？
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平% `1 S8 _/ D( T7 ~- d0 I7 b
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方：
( ]7 k* L' O8 d& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。5.39.217.77:8898( j8 k+ s; T0 ?! _5 f0 f1 m
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細嚼慢嚥，更容易消化。 公仔箱論壇6 Z* N$ S) g& T. f3 R
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 ! ]5 z% P8 j0 o% h; o1 h# h$ U
: f' z& H8 \# \' x3 \3 s5 D- R# ~) `, v避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 5.39.217.77:88989 `4 h- ]! Q0 z3 @. @; h
+ T+ i+ \& P: H$ s' @" A! d避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 公仔箱論壇; o1 E! N3 H5 O
% f( D" P+ A' N% O8 {5 O% E5.39.217.77:8898穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 5.39.217.77:8898+ n8 O0 h' V& X3 E5 ~( ]5 i
3 h7 o' j. K' r: G, N7 ~不要在太悶熱的房間用餐。
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4 }1 F' [9 z2 j( Q% n, [* X飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb8 s+ F6 t* U, G; q# s3 V! N# O
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐
% J" `! T$ V1 d+ D S& K公仔箱論壇2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物tvb now,tvbnow,bttvb) k" [8 c% m0 r! M! T
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等
L$ D$ o; I- ^! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯前散步
: {) |7 C4 a( ~. Y5.39.217.77:88985. 視個人口味調味
( W- ]7 V' ?' }% S3 i6. 保持心情愉快
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2 m5 c) O: o" g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g; u0 y, a" C9 q* X
貼心小秘方：: ^" b0 N# g, S" i: _
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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& ~% I& m0 j, ?' V. }# z! Q5.39.217.77:8898攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。公仔箱論壇% Q1 E3 x1 ]9 {. _' G; q4 D
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飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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在愉快的環境下進食。
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' c( M) w: b5 ?# W3 |* I YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯前散步可以幫助您的食慾。
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: e; D2 K6 {* U8 y# I5 y5.39.217.77:8898視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。tvb now,tvbnow,bttvb4 z$ k" a) J7 l0 e
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1 z0 f% g5 A/ |0 Y# e公仔箱論壇五、便秘怎麼辦？, Q7 T: `% W$ O
Y6 K# q2 R6 a2 r J: i9 c+ E) F/ p飲水，每日需3000 c.c.。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D! t' d2 ^2 f+ n
$ b2 J0 G! f1 j/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃高纖食物；
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適當的運動；5.39.217.77:8898, ~, `. X2 f; z
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需要時可服用軟便劑。
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六、腹瀉怎麼辦？
6 t7 P3 K# C* r/ ^8 k4 K# m/ [1 {( P% _7 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I B' t5 u; p' t/ N, O. `
多喝水；tvb now,tvbnow,bttvb! k: _( d! `# j7 R+ U2 p
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補充含鈉與鉀的食物；5.39.217.77:8898 w; Z# f. A }( J5 ~- S
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少喝過冷或過熱的飲料；
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$ e" g5 d/ x' W3 Itvb now,tvbnow,bttvb清淡及流質飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i! M* N* d1 k+ I& g9 S$ H
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s* K- `, D/ T7 V: Q公仔箱論壇七、化療期間飲食有無禁忌？公仔箱論壇: N" c2 m3 Y4 Y
# n8 e2 p) u' `- \4 ^, |7 ]食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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: `, c$ \" a6 m7 o4 x2 ~均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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7 ^+ P* s0 h5 C# } p) G7 z5 r公仔箱論壇選擇未經加工的天然食品。
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。
2 Q) _9 l; @0 y6 Q, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q( L0 S- i- D8 j! Ttvb now,tvbnow,bttvb水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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: {" }1 L0 Z- B& ztvb now,tvbnow,bttvb多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。6 ]; z+ u |! v! z
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5 E* Z ?: _$ }公仔箱論壇八、休息與活動
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: s' v% ~. {& i/ ^適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。tvb now,tvbnow,bttvb' C5 o! G2 `, t& _% J ~4 ~9 i
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。
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保持心情愉快。8 b& s9 {2 }4 e" C: c {: {/ E
* q6 Q' x# E3 Z" a' ]$ C' ^tvb now,tvbnow,bttvb培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。
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九、居家環境tvb now,tvbnow,bttvb1 J! R1 ^- F5 r0 W7 Y) L
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。公仔箱論壇& n4 u* \: P" {2 s* v
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。公仔箱論壇/ l9 t$ Y$ |. w
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若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。
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; y4 [9 h$ g; H( x1 G: [十、定期追蹤: D9 o, r) b" h0 D
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出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。5.39.217.77:88985 m. N/ v3 ?0 m8 X% O* l
8 v1 v. J* {$ W ~1 H* f$ v+ Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ ~4 N" L ^- `" ~9 i! l7 @( c
十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H3 k3 E8 b& h( n
( D- r# t) u' T+ s2 y4 X 吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。3 e, n: ^( \. P9 g1 P% Z- p
4 }% n# A2 Z- u7 `* Q: Z+ Ltvb now,tvbnow,bttvb學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。! h, e7 ^, G4 J+ g6 @
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吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。tvb now,tvbnow,bttvb2 C' T( m1 G8 F0 |
' M% Q; D0 B! `6 Z4 g+ Gtvb now,tvbnow,bttvb可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。9 E. X0 g( g* v1 o- ^. G# h
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採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
, o5 @4 D& {8 }2 T, Y7 s0 Q6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m$ V+ ~/ m1 @+ R保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。
" y& e/ W. @. |( ]& E5 e- m5 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 t7 K" O7 S3 [; ?
若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。+ d1 M/ P# d, z* g m/ o' K+ U' Y
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可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-5 11:37 PM
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發表於 2013-4-8 12:36 PM
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