、化學治療對腸胃道的影響; v4 F6 Y0 l4 S; E1 y
8 |5 L" x7 A; r: h$ U. V: W公仔箱論壇Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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2 M$ D9 r$ g3 _2 q5.39.217.77:8898Q2.覺得食物味道怪怪的？
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可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 # _9 [& z: L$ b% j @- ~9 I7 ^
5 B2 T! R7 x T$ h, P F% u, Z食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。 公仔箱論壇5 y, |( Q/ U6 r% F8 U1 _8 h
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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3 @8 w& Y x4 v" y' Q5.39.217.77:8898避免使用罐裝食物。
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？) S- ~; y; }3 k# K) s. s! f4 Q
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u+ c6 p% L$ n
: v0 v) j! | K, K: v有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方：9 j$ Y, E' |* _. l0 M8 m* K1 b
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。tvb now,tvbnow,bttvb* z+ B, T: \8 I8 l( O9 `
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細嚼慢嚥，更容易消化。
1 K! m; M) [4 |# i6 r: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E4 C* |8 y5 T2 K6 d3 ~! V' H1 B& H
在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。
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% R. D+ J( R8 j9 `. m* b( C公仔箱論壇避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) Q) n; t+ r! G: F3 t" F
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避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 $ a& ?5 Y6 L; z
9 h" O0 B6 z" F0 b( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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7 c0 J e1 d% i0 d8 c; K不要在太悶熱的房間用餐。 5.39.217.77:8898: ]; L1 ^. c3 ~& q0 w, ] k5 q
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飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。
. S% C* P5 }7 ]: Q- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `0 Z7 c. {6 D: p+ Q, [, y2 BQ4.缺乏食慾該怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U' ^. m7 \% g4 D9 ]
) t6 t' O1 \* X6 @1. 少量多餐，一天七餐或八餐公仔箱論壇4 Y. T& g1 X8 Z8 U0 n, [
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物tvb now,tvbnow,bttvb. g) W- D8 g2 |- q$ A7 Q
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等tvb now,tvbnow,bttvb( a+ w. q/ i2 u1 q0 U
4. 飯前散步
: ^4 G8 }$ v- P$ Z- q+ Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 視個人口味調味
) W; \* |; b& [0 z3 Y. Ptvb now,tvbnow,bttvb6. 保持心情愉快3 ?+ Y7 l- ?! m# e c; q
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貼心小秘方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p+ S: i5 s6 g6 B: c
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。tvb now,tvbnow,bttvb8 `! S5 N( q, m9 P& P% T
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?" p4 c/ c) Y+ l1 Q) J2 L
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飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。5.39.217.77:8898; M' b3 {: w8 q6 W( }/ \+ l) ?+ B o
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在愉快的環境下進食。
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飯前散步可以幫助您的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb! `2 _; E4 r$ L& }' Z6 N7 r- U
$ Z; D% U4 E3 e) k6 C5 ~0 p a4 f視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。
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; ]+ `6 Y6 A; Q* o5.39.217.77:8898 v& a, k) D R6 |; F2 v6 [
五、便秘怎麼辦？
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飲水，每日需3000 c.c.。
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多吃高纖食物；公仔箱論壇6 P$ K0 ]. s1 }- [& Y
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適當的運動；公仔箱論壇' Z0 E# H4 A$ b9 i/ c( y; Y
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需要時可服用軟便劑。
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. G( L# G2 Q0 { P) qtvb now,tvbnow,bttvb六、腹瀉怎麼辦？5.39.217.77:8898* v* { u8 f9 Z. z( i7 l& }
1 \, g" k5 c3 F o3 I4 B+ f多喝水；
7 K" t. a8 {; d( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t; o/ a7 C% |0 _* Z
補充含鈉與鉀的食物；
! ]5 a- A+ | p# @( [9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e/ p! ]6 M" y* A) x/ l
少喝過冷或過熱的飲料；5.39.217.77:8898! U; B, ~ |7 @# [: D
8 @. L) `. \' E' H9 q$ z清淡及流質飲食" [0 J+ K, H, s8 i B- c
6 O' P' \0 x2 G2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I/ E% w+ i- c5 |; c
七、化療期間飲食有無禁忌？5.39.217.77:8898- ?# {, M. m7 E0 A
2 K, Y$ a2 A* k, o$ @: j% r2 h5.39.217.77:8898食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
4 [5 c u' E' Z3 Q# m Z, |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" s* L, o1 A) h$ ^
均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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選擇未經加工的天然食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G( K" d9 r! z
% N7 u3 O6 c7 o! s6 k- W" ]tvb now,tvbnow,bttvb自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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6 {1 t/ n: t( W: k8 m7 g# E* H! a5.39.217.77:8898多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。5.39.217.77:8898: x8 h0 d* I' P# h9 k o5 Y
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。tvb now,tvbnow,bttvb+ T P4 ~7 \7 n& f, d* Z
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八、休息與活動
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- n# H) H( l) i1 H+ |tvb now,tvbnow,bttvb適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。7 T- n6 T; P6 Y- m( ?. i
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。
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+ ~) @1 n- r7 X2 j* n4 b公仔箱論壇保持心情愉快。
5 x9 G9 G) f7 D7 A f0 d2 W5 R4 j0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 w7 ]- w) k! \8 w: a/ m1 V3 j5 X
培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。tvb now,tvbnow,bttvb2 s4 M) [- m6 J8 G& b
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+ }/ a# P: \7 J" X FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、居家環境
0 g5 N8 o, W5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x* Y1 L3 b9 t6 ~: K* @0 m) C
室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。! o- k9 r% }8 ]6 _' V Z% r
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若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。6 L3 v" R' ~1 v0 u5 ~8 Z
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& E9 M0 t- J$ }# B* `公仔箱論壇十、定期追蹤
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8 B! j5 d1 ]' F% k1 A% i! Q B U公仔箱論壇 出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。
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8 g; C' k/ [6 s, F' v公仔箱論壇十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
7 `; B2 Q, w8 u7 [( M! M, gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! Y/ y+ E& j( m5 u' l
學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。$ k9 {' m/ O/ n8 Z$ x
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吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。5.39.217.77:8898) d1 f$ V$ b) e% I. N
& H" V; @# K( W! x+ B6 |& D1 A6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。 A0 C$ N [7 B
- Q2 p. B+ j& @2 b( v5.39.217.77:8898採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。
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; x2 T# @% R6 E& A U0 \! m( q4 w! |5 x公仔箱論壇若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
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! n( f* v5 x% P+ s可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-5 11:37 PM
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發表於 2013-4-8 12:36 PM
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