、化學治療對腸胃道的影響
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7 J& [ j3 k. i& K; O; L5.39.217.77:8898Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?
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+ s' K! y4 k' g! z- i& w$ `1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。tvb now,tvbnow,bttvb* @; [6 S, j' l. m: Q4 G& z# N
- m0 |0 S1 `% l) |* b7 a0 v/ [* ]% {$ n公仔箱論壇Q2.覺得食物味道怪怪的?
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) |. M2 k! @5 p/ m' mtvb now,tvbnow,bttvb可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 + `, G6 `7 j& k+ S$ q# P
7 T2 V) l J) _4 t o食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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; `0 i: J+ u7 c& r7 ], _ C; Ptvb now,tvbnow,bttvb可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。 公仔箱論壇 |3 d( v p- r% y7 q: R( D7 ~
% o7 Y7 A( _$ V: c4 T4 c0 d避免使用罐裝食物。
0 Y& c* ]6 @) _( L0 w) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o, x, P2 e L6 E# C0 {
Q3.噁心嘔吐怎麼辦?
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4 W; b& N; t' n! I1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F+ G8 a# A" _" x
# ]0 l" O5 ? ~有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。 ; c6 m! }; L5 {
* b' Z; [! U3 J) k3 A0 x. p5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 I( V0 G" m* f3 b9 c
貼心小秘方:
/ ^# g0 G) x% I W! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。! ~; i5 _9 x X* ?9 Z) y
* r& D( o6 F' K4 M+ Y0 K公仔箱論壇細嚼慢嚥,更容易消化。
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( x/ U( K1 c8 R7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。
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/ ~9 b5 |- c- d" ]& m% m# V! f, d公仔箱論壇避免吃調味太濃或太油膩的食物。
: F! w& d% D3 l% n5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i- Z! a% e! s/ @' Y$ c! h
可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 5.39.217.77:8898# R$ e) e& |% S/ L& y4 R
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避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。
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1 ^, ]2 h& K" F穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j8 L4 d' q7 D, b8 _
( r K- h& W$ g" z, R, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要在太悶熱的房間用餐。 公仔箱論壇/ j7 Y! ^* U6 G2 R9 D) r$ v
: Y5 |' N: Z# k" N7 I& t, D! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
3 w7 Z* s. K9 D! b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% b& H$ F2 E/ h. x6 q6 k( x% U
1. 少量多餐,一天七餐或八餐- r5 |( t3 }: j1 {
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
% |1 P! o! J. x3 C( Y# |' ?, o公仔箱論壇3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等公仔箱論壇6 t; u( D9 K" K0 n5 U% K
4. 飯前散步
+ K+ j% J/ A8 x4 Z% s5. 視個人口味調味
- o) V# W$ s M) ^; C- K4 J _, [公仔箱論壇6. 保持心情愉快
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?+ Q6 B/ [' i) S1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- B/ b1 C6 ^7 K J6 }
貼心小秘方:' s. g& f2 P+ j
少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。5.39.217.77:88980 k9 Q! T+ ^, M/ t
" k" Z; J W/ ^0 E; c- }6 a攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。公仔箱論壇# l" `( R3 i+ t2 S* q9 X6 |
0 A2 B% p/ K8 h: P2 E( ?/ e. \& V7 x1 stvb now,tvbnow,bttvb飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。tvb now,tvbnow,bttvb* W' i& P" l- N0 j0 g6 s/ O
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在愉快的環境下進食。5.39.217.77:8898" B& @ M. U/ E4 a8 m6 B4 i- S
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飯前散步可以幫助您的食慾。! m% N$ t, [) N0 Y
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視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。$ N ^/ o" H- e4 n2 \
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五、便秘怎麼辦?
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飲水,每日需3000 c.c.。
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多吃高纖食物;
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適當的運動;" S2 M Y/ r2 \ P
; j' v, T. \9 f需要時可服用軟便劑。
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六、腹瀉怎麼辦?5.39.217.77:8898 s- {, @( R+ h( \
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多喝水;
, X) D: W1 l1 x8 G- t S& l5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k2 y: n: u6 f( Z; q% |
補充含鈉與鉀的食物;公仔箱論壇4 w. S( j: Y/ ^
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少喝過冷或過熱的飲料;公仔箱論壇8 S6 S5 _/ p1 {" {- g9 o7 N
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清淡及流質飲食公仔箱論壇/ c( E+ O- {- H$ b G# Q
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$ O+ G2 u) h1 T1 R0 U+ Q" z5 i七、化療期間飲食有無禁忌?& e! V8 h2 R' }" R F$ O
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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6 s3 k- P" }' h- B6 |# a& v7 e5.39.217.77:8898均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。5.39.217.77:8898& }- X8 I; Q% \ u7 l6 I
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選擇未經加工的天然食品。: A* P9 j3 V+ F$ X
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自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。
9 S: ~0 q5 f$ M# i9 U; A- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S6 @5 Z* P, q4 c c! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。tvb now,tvbnow,bttvb' N7 U: F6 r$ H% L, s0 k" e
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多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。: F$ e7 ?8 |- S& f1 H! `. @" e; N0 w; h+ b6 [
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。- T C! I, f P% i# Z$ m
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八、休息與活動
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適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
8 b$ B( ]- r! @5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" E2 _. _: G/ U1 ^8 b) R
充足的休息,定時就寢、不熬夜。
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, ?4 E; f2 e: n$ g0 x: V2 D0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持心情愉快。
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培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。tvb now,tvbnow,bttvb! n4 K+ s) a5 @3 |2 U! d5 y
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6 M8 s' J0 K9 l9 V" V5 v J# h5.39.217.77:8898九、居家環境5.39.217.77:8898# t8 r! d0 S/ `
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。
) N4 X1 ^6 Y% Y) {1 o公仔箱論壇2 p. g" N! U3 {) d* ~9 ?; M& f6 z' b
被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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0 Q& U0 o) b% W4 Z" ^公仔箱論壇若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。公仔箱論壇: i6 ?5 }: u) g; A5 I) M
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十、定期追蹤
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. d5 z' z& ?& k( r- y k" ]& s5.39.217.77:8898 出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。. [7 x( G% `* x4 ~. r" I! g
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
$ x. q6 O p) G2 r公仔箱論壇1 D8 t! p9 Q2 f5 [
吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。tvb now,tvbnow,bttvb, W) A3 C2 W8 J/ I- g
0 U, d5 E* D5 Otvb now,tvbnow,bttvb學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。; u U. \; O9 S
0 ^6 v" T* l; C6 ~4 r$ L) v, f% u公仔箱論壇吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。
; ]( @0 ^5 K( F c公仔箱論壇% r M' ~9 m# d' m9 K' d
可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。5.39.217.77:8898 F' D. C$ V$ M1 T% d" a
6 w! o+ y4 F! E# m4 ?- y& k# w: O; ^公仔箱論壇採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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0 X7 `0 @/ e+ {2 J2 Ztvb now,tvbnow,bttvb依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。公仔箱論壇( b5 W6 C9 U1 `) G
; ], C* i( ~, n) u6 S! T公仔箱論壇保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
$ e) F! R3 F/ ~. d& [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w" |; d5 E6 B
可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |