[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^公仔箱論壇- I! U9 Z! P0 l. R9 R
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
4 `# }: U0 k# M' D+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
4 ~- r  G1 I9 @5.39.217.77:8898的保健功效在短短12小時內就能見成效。
' T8 [+ C" A! w! v% y8 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ W. n' X; h8 D! w
★預防骨質疏鬆效果比藥好tvb now,tvbnow,bttvb3 _0 a' f3 r$ f& t8 U/ Q2 X) F
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
8 j: q% R0 i  d+ }9 w5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時
! K9 }5 _  w4 O1 G0 w6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內就能見成效。, `: ~; e$ I3 V4 w
+ G, [% J+ Y6 J& G/ l/ G% f
★生吃能預防膽固醇過高
) }8 A7 _# E, K! F, S 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防tvb now,tvbnow,bttvb1 e8 \( o) @, h$ v
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
/ {$ J' K9 ~& z  o5 k9 r( Ltvb now,tvbnow,bttvb0 G- t, w5 q6 S# \
★阻止血脂升高防治動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb6 d! e  u4 D' b) E! e
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防tvb now,tvbnow,bttvb% H5 r5 m8 h% N2 D: G- [% }
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高tvb now,tvbnow,bttvb+ W8 a% J9 P8 Z! c6 B, r
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
6 u8 Y" W# X) o& U, ?
( D) t/ t. O* [7 {# Vtvb now,tvbnow,bttvb★健胃潤腸治食慾不振5.39.217.77:8898+ r; U. t) j8 Y" A: n
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T  q$ I; W8 n, A$ V& C
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著- Z( E5 p) w! p& I
降血壓的作用。
  l( L2 c: V1 _2 X# \2 J
8 Q% C, j: W9 n" d+ S9 @0 M  z公仔箱論壇★殺菌促消化預防胃癌
1 L! D6 y3 Y. x5 x2 u! Y 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
$ D- M# |' g# |! K  b: O, W1 \。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一5.39.217.77:8898) [# b, {4 l- ?6 k; @0 V& E' F) ~$ n
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
, d4 b( m; W# L7 t" c- v/ s公仔箱論壇就越低。
6 O7 U! }. B, Y, p- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D% l# o, g: r, T; G★生吃熟吃都能治療糖尿病
# L$ g# v% ^( S5.39.217.77:8898 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病6 |& O2 R' m$ b9 v7 O
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B2 I* l/ V- P, u: v& Z
有很好的效果。
* C" d6 e8 t4 T2 I6 e9 H; M
, b0 R7 L2 t2 f3 {3 Htvb now,tvbnow,bttvb★能減半哮喘發作頻率公仔箱論壇. e8 w4 \, w0 X2 J4 G% ?
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
+ U7 l8 Q4 H( n組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物公仔箱論壇. {1 n6 [+ f4 q7 Z# ?
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右公仔箱論壇  M# K( M( P' ^3 ^
。