[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B5 Z7 a: b6 B2 e0 `+ k6 M# t
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
/ Q. B7 B2 [; O. S2 M公仔箱論壇洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb1 \6 F4 X  U0 S7 h& q) U; _
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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& q: x* V" x9 t0 m5 p, l; u5 h% `) n5.39.217.77:8898★預防骨質疏鬆效果比藥好
+ z( B* O6 ^& v1 J& i" |4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，4 B% g* c+ e4 k
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?& j. O( E) p! G& `% W( c6 M
內就能見成效。
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# }5 n6 e+ Z! Y+ C* a0 ttvb now,tvbnow,bttvb★生吃能預防膽固醇過高5.39.217.77:88987 e- I9 e* t' _5 k: @' Z
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
. u9 r5 V* c4 N* j, h動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。5.39.217.77:8898- X, I* t; p" K- \4 D/ i* b% r: ?
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★阻止血脂升高防治動脈硬化
3 @' o3 u% T/ C$ k) Q7 {0 L0 E$ rtvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防公仔箱論壇. S2 i) W. F7 W. ~
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
" z: p- U* _/ U4 A7 u+ S2 o脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
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* J9 V2 X: @3 Htvb now,tvbnow,bttvb★健胃潤腸治食慾不振公仔箱論壇9 p# Y2 t% v  x% W
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振tvb now,tvbnow,bttvb) Y4 T: @5 o" r9 D1 ?  C
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著1 o. z# F2 u. F( d
降血壓的作用。
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: e* g) ~1 c- a) G& T/ ?/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★殺菌促消化預防胃癌
) u3 K9 G' s, e7 j/ k9 _ 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用公仔箱論壇" L% z: }9 w* y2 F+ H' J, G8 @: v- R
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
$ ?9 u- o- N0 f6 B6 I5.39.217.77:8898個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率公仔箱論壇7 ~5 Z8 o! G$ b$ @/ l& J
就越低。公仔箱論壇6 m. }" R) ~  d! A7 W2 y: @9 E9 F
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★生吃熟吃都能治療糖尿病
8 H9 i( G/ Y( q- J" y, p& h 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病公仔箱論壇' m& a7 ~. H- O, q) c) {+ o9 d
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
2 h9 s' y2 P% G有很好的效果。
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+ p5 v. A2 W& @# T2 c/ K" s4 b, atvb now,tvbnow,bttvb★能減半哮喘發作頻率
4 B" P( O& J: O3 c2 h+ S" ]7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制5.39.217.77:88984 ^) b9 g7 ^% K
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物* L" e8 c* y) n
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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