[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
- y3 T5 h9 K6 `, ~預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。1 K5 k8 a$ e4 v6 H% f" R( w
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
. V3 p+ [& F& @3 {* ptvb now,tvbnow,bttvb的保健功效在短短12小時內就能見成效。公仔箱論壇# r7 y* L; I! ~; I: q  l: ~2 v& G

- F0 d! _  V$ F- H8 L, _% I  |tvb now,tvbnow,bttvb★預防骨質疏鬆效果比藥好: h. W9 b, t9 c" g# t0 e2 A. T
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，( ]$ x/ r& s  O5 \8 S
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時公仔箱論壇$ H8 H7 N4 s" T! a( \6 y
內就能見成效。公仔箱論壇3 ^7 _- H6 Z6 G  R1 b  A: w' N

7 z) y1 W4 Q+ i2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★生吃能預防膽固醇過高, J; n9 M+ }, c
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
1 P9 |- n3 C+ q+ [動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L5 g* k) C) E, l  @

. _- S9 v" d. _' d; v4 L1 ?& \5 }★阻止血脂升高防治動脈硬化5.39.217.77:88981 d1 s: r% l' L" f1 a* y6 B
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防- O/ a) q0 {* p( P
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高* m' J% ^1 e% U2 L, a* D
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。公仔箱論壇: p1 c2 |# G7 G
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★健胃潤腸治食慾不振
- d9 S  S4 |0 a' `tvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振公仔箱論壇) x. ~8 O) M2 E$ E
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
% a. h+ F0 S+ e' M! Z1 r降血壓的作用。
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2 ~0 R/ r% A. D7 O, X2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★殺菌促消化預防胃癌公仔箱論壇5 e4 s4 q- C& G5 z
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
8 q  V# E$ x% p3 \" u9 p3 |5.39.217.77:8898。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一! M+ n  C# k$ E, a5 ^
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
# L+ A, Q9 \) U6 d( b公仔箱論壇就越低。5.39.217.77:8898/ l1 u: v7 t' L1 U9 e1 s

, n+ X9 |1 x, H7 ?- h5.39.217.77:8898★生吃熟吃都能治療糖尿病& x: m5 t8 [$ m2 h% W" T
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
4 k( s# A% [3 h; W' r( v7 ?5.39.217.77:8898，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
5 s5 Q; I7 o1 N# o* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有很好的效果。公仔箱論壇( g* \3 Z; v9 }" q. E
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★能減半哮喘發作頻率公仔箱論壇: [6 X) T9 F2 s
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
( ?, Q* V4 U6 @% ^/ b# A% v! }組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物公仔箱論壇! s+ Q/ X, ~# T7 i
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右5.39.217.77:8898* |; r! a2 S* Y" i7 m& Y
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