[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^' w6 v0 n1 _8 G
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z  t% r' e! X) J7 I
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥5.39.217.77:8898  E& A% a1 ^9 m. |6 D
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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★預防骨質疏鬆效果比藥好
8 r7 Z5 g* W# z, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
, v. s1 A8 ?8 \( |! Ctvb now,tvbnow,bttvb甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V9 L% A  ]+ j" R3 j, T
內就能見成效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h8 i8 D, p5 l* m

* v) i5 G. @" w" |, s3 g, n  C公仔箱論壇★生吃能預防膽固醇過高tvb now,tvbnow,bttvb$ ]1 i" x# o7 W, @
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防8 _# Z( v% E: A# E; J  Q$ Y, f0 [
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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★阻止血脂升高防治動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb( R' Z1 C% j" f7 s! s( D
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防公仔箱論壇: R3 ?/ ~# g8 F8 I/ c& `+ K6 l" `" ^
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
1 u- l7 S1 P- W( }: `( N' [3 w公仔箱論壇脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb- V# }& U8 B6 H2 o, F
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★健胃潤腸治食慾不振( K0 p" d# W( y. `7 N) f
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
2 G4 s! f7 M7 O, w" U: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
% m9 M* p8 n' {& u1 ?$ c! ?2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降血壓的作用。公仔箱論壇  e" Y$ A. M- S0 `2 D/ }

8 D( U1 n9 p4 w- {tvb now,tvbnow,bttvb★殺菌促消化預防胃癌
/ D. ~4 `$ @# x3 a, n( {tvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
& [: l" p* H* d1 w。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一5.39.217.77:8898, h: I- L) O3 ?/ n
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
- j9 I1 o9 ^* H; r+ h公仔箱論壇就越低。
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6 ?# q% ^5 P: K4 i' }: y★生吃熟吃都能治療糖尿病
2 n3 d) J2 E" J$ u7 T2 h3 g( xtvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
, h, U7 U$ \$ d6 q1 p: G. ^tvb now,tvbnow,bttvb，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都$ m! C0 \) M8 ?: d# X' k
有很好的效果。
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) @! W& @! e% n6 Y5.39.217.77:8898★能減半哮喘發作頻率
( y. G* \4 c, }; _# N5 w/ g" b 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
9 u, X3 L$ I: D; M! b2 M( I組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物) x: r9 i" l! A+ A2 i6 f
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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