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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
" Q6 p/ c' g: s, J5.39.217.77:8898water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
1 L  U- u1 d# u0 S5.39.217.77:8898spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)) t! n! J; h9 Y8 T( `& l# M
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
2 {9 H$ A3 X( o9 K/ M( Ugarlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)5 `+ u  e! T+ y$ z' l8 W4 \; u
chicken feet (optional)
6只 / 6

. Q( ~* c% {; b! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m3 p# D* r9 X3 O, ztvb now,tvbnow,bttvb
5 F% ^) l, N1 `5 ~( ttvb now,tvbnow,bttvb
香料包  Spices
' K- y  T! }6 y& T. f' u8 p- I公仔箱論壇用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸公仔箱論壇& W/ J. P. a. n, X/ U6 h
tong kui
1片/ 1 piece
黨參
! M) l4 K4 {, y/ M3 ^. \4 A" ?dang sen
30克 /30g
陳皮
, }/ N" ~+ r8 g; ^, p- [dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎  }/ u) ~# c, J8 o; _; Q& [" ^
chuan xiong
5克 / 5g
杞子
( T0 V* N' B4 ]  l/ K公仔箱論壇ker ki
10克 / 10g
黑棗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m7 g& r, ~5 }0 v
black dates
10粒 / 10
桂皮
# J6 ]9 i: n, h  Z0 m公仔箱論壇cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角tvb now,tvbnow,bttvb0 H+ j" e. s) y: b  R
star aniseed
2粒 / 2
花椒, x, J- `6 ^) j
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
( C. d& }, Z  b) `8 A9 u# Ltvb now,tvbnow,bttvbpepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
4 c: a0 d4 T. E1 @8 [) H9 z. W0 \公仔箱論壇jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
  F+ G( q3 e9 j4 q. t. h7 W2 [& K5.39.217.77:8898cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
" Q6 [7 ~6 M. N! h- z) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。licorice
3克 / 3g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {: X% `7 G8 w0 ~6 j4 u

6 W- q9 Q5 ~' ]# H. Vtvb now,tvbnow,bttvb. C+ T; r+ o: S- Y# r2 b+ ~
5.39.217.77:88985 N; ^' }: V: ^
調味料 Seasoning
醬油- W7 Y4 i% F, _) ^& q
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z0 u8 v/ U( s, y; `
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

( V% E, d' `+ ]; P+ V/ Q$ y, q! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a pinch of salt
適量
tvb now,tvbnow,bttvb. ?3 h0 o% k& ?9 F' M7 E

5 G. A; q8 G2 m4 k$ S5.39.217.77:8898, I* n/ i5 [6 [4 k& F
+ R9 c9 |' G  {7 ?
配料 To Serve
草菇5.39.217.77:8898, ^, O# o/ W8 x1 z/ S6 Q! V$ _  d
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇
9 ^) Z+ E' u7 e8 f. |; k$ t4 J& G5.39.217.77:8898button mushrooms
酌量
豆腐卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u0 C' n  y# h5 K$ z: N; ?. q
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)tvb now,tvbnow,bttvb+ Y" W& N' A2 ^7 i4 V
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
. V' i3 b0 G% Z+ H. V1 A5.39.217.77:8898lettuce(option)
隨意
芫荽tvb now,tvbnow,bttvb+ |6 \& [# a0 u$ V: G/ V
coriander leaves
適量

; v7 c7 F; [4 U* Z0 d% r5.39.217.77:8898做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v/ z; C" f3 m! D: V' }0 g/ v
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
- K2 q- j4 }$ E# S$ k" y3 X6 w5 B% p8 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w+ Q7 G& W9 V9 G
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


    6 A. l% {' D& {' l" t# `0 V+ ?                                                                                                                                           
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/ q7 Z. k1 A$ T5 x  ^[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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