返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
3 i& P6 a$ Z2 \+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
$ h8 J; ^$ ?' r* d; D3 B' J% B9 x% g& \tvb now,tvbnow,bttvbspare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
9 l5 _- t- y: Y5.39.217.77:8898pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
* G8 Y$ Y: ]  zgarlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f& r4 K$ n# f# N
chicken feet (optional)
6只 / 6
5.39.217.77:8898; e. ?9 m7 V! L  W

+ e, [  w9 q$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o  E0 _: [/ Y6 |& u! m" j
香料包  Spices0 r' s& T3 I+ w* R
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸公仔箱論壇, L; f& f7 }4 @/ z: a& B  F0 w
tong kui
1片/ 1 piece
黨參
5 M: j2 |/ R1 w7 u0 \tvb now,tvbnow,bttvbdang sen
30克 /30g
陳皮tvb now,tvbnow,bttvb4 a- A- P/ K: k
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
* ]8 w8 W9 g- b' ^4 }5.39.217.77:8898chuan xiong
5克 / 5g
杞子
/ a3 h; p+ T9 R8 xtvb now,tvbnow,bttvbker ki
10克 / 10g
黑棗# C# u  a: _+ ^, d, h4 v' B
black dates
10粒 / 10
桂皮公仔箱論壇6 s8 C7 R, {' f4 B$ a
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
, R" `% ]! k1 Z5 @5.39.217.77:8898star aniseed
2粒 / 2
花椒" ~, i# Y3 X) u+ x
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)公仔箱論壇0 d4 o7 x& E; u: E9 h' \
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
+ B7 ~# X* K% n% r1 ~! G- r/ Ljintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
# }! K' p0 i/ b公仔箱論壇cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
% w4 a4 S) c" p7 L6 k/ u6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。licorice
3克 / 3g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R3 i. T7 Y5 G/ s* a

- i, y8 k7 r& J! k; P, a
3 s! ~+ X! `" U4 n1 m$ i; z公仔箱論壇7 p& ^8 P3 q1 T$ W/ F
調味料 Seasoning
醬油
% n/ e- Z: [' {light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油6 n2 G1 @3 X. Z7 H' S5 X
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
鹽. s$ j( x9 R9 {% f" D2 }) j
a pinch of salt
適量

4 y" c( g; N( b0 [5 w) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _0 l( }* J6 s$ o" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; k$ j! ?+ \' p

* s" ]" A* n; m0 B& k9 h  }' _
配料 To Serve
草菇
: C$ l- d& ~% e7 \8 B# Ntvb now,tvbnow,bttvbstraw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇tvb now,tvbnow,bttvb/ y3 X7 m' `8 h- c
button mushrooms
酌量
豆腐卜
: z9 D5 `7 O+ r4 `tvb now,tvbnow,bttvbtau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)tvb now,tvbnow,bttvb3 q( D( Y0 Y; d) a5 k+ H
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U4 H: ]' }' y2 @2 T2 _
lettuce(option)
隨意
芫荽
$ K9 z# S0 D. a; E& Q9 M" N5.39.217.77:8898coriander leaves
適量

4 ^8 X, O$ `" X, K! O5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:88980 V# K3 k) \# B
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。5.39.217.77:8898" p- d- n1 F8 _) S4 h6 e# b+ z# E
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。公仔箱論壇* h: {0 d% r' r- J
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j7 d4 o* f4 U0 e7 h, a

" c6 a( Z7 s+ S
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


    & C, _. t( p" g8 z) l0 H$ s公仔箱論壇                                                                                                                                           

  i8 m% U# X8 G3 F6 Q$ v
' J$ j( s% `5 D  Y4 @5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
返回列表