材料：
+ ^) I* \0 O/ ^: |8 ]& y# S2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H1 w& Q9 m/ s% v% o0 b& G, }
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯( k" L" H, j/ U7 Q
) w5 t: ` r1 n9 q# T8 [調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U/ f1 o( R- ?3 B, S
鹽少許5.39.217.77:8898' e, j/ y3 \" Q% u, M9 Y
3 Y2 K5 t2 B6 R z芡汁：
, R! U C; Q4 o, Q: v7 ?1 g公仔箱論壇粟粉2茶匙，水2湯匙
1 j3 u9 z& i3 U% ^3 P* h. [5.39.217.77:8898
4 u8 P& M8 [% c- \ E" f% `# S5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d, K F( |# _! c
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
: H/ n" w5 ?) l, [& C" dtvb now,tvbnow,bttvb用慢火煮30分鐘。
6 Q/ U: ^, |) K( ]% {% _( T+ L9 {5.39.217.77:88982. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a# k7 a$ y3 Q, |& K T! Q
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
( c) l1 [, I0 J! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M3 Z) n; t( |- AINGREDIENTS
* x8 d. S8 k. i9 S. a公仔箱論壇1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),5.39.217.77:88987 p! t8 e! e* P& g3 W9 H3 I" |
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk公仔箱論壇- k6 l- C" i1 G# F" Z1 w! Z
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SEASONING( ?9 K3 n( B0 [, `; V( R" g6 M
Salt to taste
8 B) q) d! c+ x5.39.217.77:8898
! n4 K* Y& _; k/ h4 g" k, P公仔箱論壇THICKENING5.39.217.77:8898; E0 D$ t- Z, j$ ~9 P' h1 P3 c& P
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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METHOD公仔箱論壇& ]3 F$ ~, H' [) W7 i" }
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
! f* Z V$ Y! ^$ e; m& o# z公仔箱論壇Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow toTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f- v3 s0 Q4 Q3 Q, [0 S
simmer for 30 minutes.
( c/ q7 p3 Y+ z- c* p2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
+ B6 q9 @) f- P* F/ i, J1 mtvb now,tvbnow,bttvbthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
1 G. R1 e1 b5 W& R2 U/ B* O# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in5.39.217.77:88982 O! `6 N6 N/ y% i. |6 F9 F
individual bowls.
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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