材料:2 g m: D- U0 x; g6 _
馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),
0 ]+ R5 U" y! U火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯公仔箱論壇+ c+ W. O& z0 l+ I# {$ X
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調味料:
& b4 x* ^% v4 btvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W8 ?( ]6 B |( }* m
粟粉2茶匙,水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q% S! i6 B6 s
, N: R1 T# b" \7 K, [' d0 V5.39.217.77:8898做法:
" L1 Z0 B& b8 n" k& Stvb now,tvbnow,bttvb1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,5.39.217.77:8898; X" w# G0 t: q. n! E4 c( k/ F- y
用慢火煮30分鐘。3 X- ?0 \# Z$ q" Z. X; q
2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,5.39.217.77:8898* b; w4 e v$ x3 Q0 U$ _. D
以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。
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+ P3 e! h" m& J* ]5 K K3 ytvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS% S @4 a g; [$ G! i9 G
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S! r1 F2 O3 q$ F% w4 O; {
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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; u% j# C; [! I( M' O+ X: ltvb now,tvbnow,bttvbSEASONING
+ _2 \. X# ^4 Y公仔箱論壇Salt to taste
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; c7 N" q9 m, r1 x+ J0 j5.39.217.77:8898THICKENINGTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f" g1 I8 U2 l" K
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps waterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _1 B' U- Z5 G7 v# t0 v- q
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1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.5.39.217.77:8898+ w5 q( Z. @2 L# c* u' `0 Y$ r" ]5 P1 Z
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow totvb now,tvbnow,bttvb# }8 c `- f/ k! h7 @
simmer for 30 minutes.+ P3 U' b! C7 N" Q& q
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
2 q+ e! F% M# O+ ?( Y2 A- Y' Btvb now,tvbnow,bttvbthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
& i( r& E$ }; M" i- Cadding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
4 y) p2 [" r# z! ?tvb now,tvbnow,bttvbindividual bowls.
+ F+ G ], i: E8 x* t+ }( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [+ m+ u+ M. |6 `
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馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 5 z- ^4 z* c6 ^1 `; O5 b, Z* I& n
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