材料：
1 |, D+ ?3 K7 A. F( R" W5 O; t* F0 \馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
G# B$ s) p4 S' R$ M) mtvb now,tvbnow,bttvb火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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2 ~" t/ _8 g7 ~8 `/ U公仔箱論壇調味料：
9 p9 g5 E( l# e; f. G# D- T- z5.39.217.77:8898鹽少許
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# ]( E* P5 v5 q+ O5.39.217.77:8898芡汁：8 D" \3 y Y, e: c+ I% q
粟粉2茶匙，水2湯匙& A% [ x/ [( ~* q# ~6 V1 L8 _
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做法：5.39.217.77:8898- i8 W A7 d: Z& F+ }0 s) S
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
" M e V" j2 K2 c& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用慢火煮30分鐘。
# c. b: Z8 F4 V- ~+ x5.39.217.77:88982. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
! w$ u4 f5 ]4 T- ?- h" O以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! ?8 H0 T6 r5 V" |" q: p
5 y# h/ |1 i1 k公仔箱論壇INGREDIENTS
+ [/ a8 t, t$ u1 z$ R0 ~9 U! w5.39.217.77:88981/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),tvb now,tvbnow,bttvb2 k% F* ]+ m2 S* d) c9 s0 [
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk公仔箱論壇, h6 U9 f" Q1 @, c
( |( Q+ V9 ^2 d6 [1 k ]0 C2 p5.39.217.77:8898SEASONING
9 O* R5 z' Z) C& r$ X( h" f+ [& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Salt to taste
1 \1 p! @% ]* Z& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- n. g7 A1 X4 t, l5 xTHICKENING5.39.217.77:8898! e4 q) v+ J }" c
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps watertvb now,tvbnow,bttvb+ ~+ R0 K6 @" }* W' y, C
7 f I& ?2 R2 r- E5.39.217.77:8898METHOD
& N1 T" o. T* f: a* d* E6 gtvb now,tvbnow,bttvb1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.5.39.217.77:88985 T w4 @" `( o$ l
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow toTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X4 r% i0 G& g5 g
simmer for 30 minutes.
. e* i/ \' y7 B8 K/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring& N* m1 G8 @. Z$ x5 b
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
' [4 Q b0 W& z/ e' oadding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in+ v* P+ R7 K- P
individual bowls.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }) N4 g% A4 r7 g# L; F
) T# G, U7 O: e; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 -
 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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