材料：
" Z" J9 s6 L$ `2 h7 Ctvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，5.39.217.77:88989 V1 @/ f# h s1 n, p
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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! r2 t+ v/ s, y! xtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
( R5 y6 @+ V$ s( ]公仔箱論壇鹽少許公仔箱論壇$ ?9 E1 X# x' E9 F; r9 m" P* f
4 I! O2 `! p# [公仔箱論壇芡汁：+ u4 J( C, ^& f" b% \
粟粉2茶匙，水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h- L9 P* Z& t4 t5 `5 U0 \
) X' w8 g7 l- ]% t1 Z% \# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ c" ^% n7 h7 Y1 U% D, N: q1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，5.39.217.77:88985 d+ p: ]3 }4 Z; O% b( b
用慢火煮30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N0 D/ q8 I" ~$ W2 [
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
0 r* Y+ a, h! f& ^& C3 a/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
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INGREDIENTS
8 d- u. u3 M' @6 x公仔箱論壇1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),8 g X8 i' X+ _! R) ]1 V
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milktvb now,tvbnow,bttvb5 @! ~9 I8 M+ P
1 a. |6 ~. V2 {: i9 f& ^% h) ]2 {SEASONING
/ g6 [! o9 S( R5 ^- d5.39.217.77:8898Salt to taste
9 C' O0 H( b9 a& I% [( xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* l' g3 N! k4 i
THICKENING
; p6 U/ |( i4 Q KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tsps corn flour blended in 2 tbsps watertvb now,tvbnow,bttvb8 d3 ~, ^0 Y, |4 t& |
: n6 J7 q* p6 @% E% i) BMETHODtvb now,tvbnow,bttvb' R [) R- b7 S7 T7 Y8 R& Y
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
@6 _$ ?& G5 p1 J. [4 Q( Q5.39.217.77:8898Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
8 C# n$ z, F! a5 g6 T( q/ y3 g( Ttvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 30 minutes.5.39.217.77:88980 w! Q4 g7 ~- z& ]! a: T
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
& P% ?) M: [* y7 h( ~8 ?8 a公仔箱論壇the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup bytvb now,tvbnow,bttvb0 w( g% Z: E: x) f, L+ X
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in; Q4 c8 T6 Z! _
individual bowls.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^( i' G6 F" a. }( Q5 |" M) V
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 公仔箱論壇: X/ t; f: A* M; {
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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