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[甜品] 馬鈴薯魚羹

材料:5.39.217.77:8898; c" G: G5 A. S" Y" G
馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),+ q% D. X$ h$ w& i% W
火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯

" `* `/ w" w$ s6 h# e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B# {. s9 e/ d1 L) v
調味料:5.39.217.77:8898% W5 i5 @7 j, X* J0 Y6 ]
鹽少許

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) _: r) w* s, z7 u' ~' l/ `8 b& P2 v芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb0 Y6 h! B6 v9 g9 Z( ^0 e
粟粉2茶匙,水2湯匙
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# \' Z0 {2 S% G2 K* O( l做法:公仔箱論壇4 i, \4 x( n* Q  A; E! ]( ^2 V
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,
" q2 q0 Z& L% {. S# C  g6 l5.39.217.77:8898用慢火煮30分鐘。
4 N9 I  S8 U0 W$ C7 T" V. k2 ?公仔箱論壇2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,
! y# S8 `) g' C3 E/ h% R  R6 etvb now,tvbnow,bttvb以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。

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INGREDIENTS
- `" [  @) A0 Etvb now,tvbnow,bttvb1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),tvb now,tvbnow,bttvb) h* t- h1 O- L1 M: {& @4 q
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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9 L" `& b/ G# S; A% R3 b  d; K; cSEASONING9 Q/ F0 C3 n7 g4 g) E! S8 n  E# j
Salt to taste

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THICKENING公仔箱論壇7 L; S7 [+ a: d2 G
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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METHOD
, o5 o7 Q8 O4 j$ h7 z! C5.39.217.77:88981. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
  v* F, I2 ^7 L' s( |  U; f* ?公仔箱論壇Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to公仔箱論壇* L7 H: L1 @3 t1 m# x! U7 a
simmer for 30 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb7 y' |' V0 q! v; G) A
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
& w* Z: P& Q$ ^. T( _5 S* N5.39.217.77:8898the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
) c/ d0 `  f6 c8 {. E: z7 G) ^5.39.217.77:8898adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
8 y' R$ a$ H6 A2 P2 I' Q7 [tvb now,tvbnow,bttvbindividual bowls.

; B6 y& g  w" J  q  h  B' {! q( S公仔箱論壇: s5 ~, }! K9 z. p. }5 ^
                                                                      
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    馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup


    + {) f- b! e+ B9 I1 ]  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                                           
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