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[健康資訊] 對人體最有益的十種香味

對人體最有益的十種香味/ ~3 ]! p2 P. e- I

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( y/ ?5 ^& \3 O0 m6 k# S0 utvb now,tvbnow,bttvb     1.葡萄柚:最有制怒作用,並可提高適當的緊張度。& ]' L& Z, g7 c: L/ }" V
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& B" g  ]8 Z  h; L5.39.217.77:8898     2.茉莉:它的幽香可增強機體應付複雜環境的能力,消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合徵。
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     3.橙:最受白領的青睞。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產生的緊張、不安感。橙的芳香還能加快抑鬱思緒的排除,增強對環境的應激能力。
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     4.石竹:石竹香可增強記憶力,以利於更好地接受外部信息。tvb now,tvbnow,bttvb0 J, b8 r6 ]8 T6 I. S

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% F9 P& ^7 q$ O1 ^0 A/ n5.39.217.77:8898     5.老鸛草:這種天竺葵屬性的植物散發的氣味能增強人的自信和意志,改變優柔寡斷的作風。
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" s" t; U9 h3 O/ }/ F' P! ^( s1 Z     6.姜:濃郁的姜味可提高應激能力,消除疲勞,增強毅力。8 N+ q  r  t9 j, O( w  G
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     7.肉桂:肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上,體驗無拘無束、輕鬆愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。1 a8 ~3 l" m" A0 c8 v% ~$ _
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' @' H7 |5 C; B; \' Z2 \     8.香檸檬:這種香味可使人免受外部環境造成的心理壓力,化解憂思憂慮。. G- s& a4 u. T  g1 i
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* w0 L+ y' f# F  H8 z     9.酸檸檬:具有輕微的精神振奮作用,減輕消沉和憂鬱。; ^6 T. s, r8 i3 m2 V
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     10.薰衣草:失眠症患者的「良藥」,改善抑鬱症狀和歇斯底里症,去除緊張,平肝息火,抑制衝動。
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