【吃什麼能補血！】

colin307

【吃什麼能補血！】
% M0 Q) l( k- `. L! i: H1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；公仔箱論壇5 I% o- e3 Y8 S- N6 v8 u
2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；0 j/ u/ D: M+ K& Z/ E" i: c1 C
3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；2 K$ q) h) H& H
4、肉類：烏骨雞、豬肝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R* R7 L  _# ^+ n1 g. u
5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。