【吃什麼能補血！】

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1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；
& C+ p/ r# g/ Y  w公仔箱論壇2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B/ C. `4 c( m
3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；
+ Y% t" m- N* l: V+ n5.39.217.77:88984、肉類：烏骨雞、豬肝；; S1 ^( s# Z9 n" u9 p5 H" H- ?* y$ T
5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。