【吃什麼能補血!】
( t9 Q6 l( F7 K* t! p2 Y1、甜蜜水果類:如葡萄、紅棗、桂圓;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `! ~2 o/ j- I: Y1 K3 D) U- @
2、深色蔬菜類:如菠菜、胡蘿蔔、南瓜;
/ ?" S- C: ^; B6 c- c k# P( b1 Q公仔箱論壇3、紅黑藥材類:如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生;* Z, k. L! @0 d" ] i
4、肉類:烏骨雞、豬肝;公仔箱論壇* j! A5 R& y% t- Y, ?1 E2 a5 p: K
5、乾果類:黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。 |