* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
0 }8 @0 x8 m1 I! d& P1 a$ G' m; C; }% M! d* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。) A5 u4 M; p j9 k7 ^! R
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
" Q& ]1 P. w* g+ o" ~- E7 U公仔箱論壇* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。公仔箱論壇8 x }/ V2 R D
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
: H% q0 ]# Y/ ~/ l公仔箱論壇* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。 |
發表於 2013-3-19 12:52 PM
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