问： 嘴唇为何干裂？
Z6 h) B$ R) r. q1 s8 Q |公仔箱論壇答：中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映，因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。公仔箱論壇4 y0 c% U! \5 m, ^5 Z( g
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7 W8 f2 G+ {- L7 qtvb now,tvbnow,bttvb 问：如何健脾？ Q0 Z' e) ?" n4 R4 H v4 R
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答：中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外，还可通过食补或药补进行调理。4 s7 `7 }" B% X$ T B6 X! b9 L
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6 j5 Y k5 a& q/ Q1 Utvb now,tvbnow,bttvb食补——山药；新鲜水果，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等；芝麻、蜂蜜。( t7 c2 B* }" m0 j) l( L/ t
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另外，少吃葱、蒜等刺激性食物；少喝酒。
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药补——麦冬、生地煎水喝，具有滋阴的作用；当归、首乌煎水喝，或煲汤、做饭时加入，具有补血的作用。 |
發表於 2013-3-19 04:46 AM
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