[健康資訊] 嘴唇干裂，都是脾脏虚弱惹的祸

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问： 嘴唇为何干裂？8 j  W0 H  h" I6 B% A! N
答：中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映，因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。2 ]5 N& o3 l" }- S( `1 f' N* j" q; G

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问：如何健脾？1 X  V1 z/ M4 f, n/ m' Y
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答：中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外，还可通过食补或药补进行调理。/ t3 ~* e; t( S/ G0 F% q
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食补——山药；新鲜水果，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等；芝麻、蜂蜜。5.39.217.77:88982 k9 j* S+ F  m' z' X. Z

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另外，少吃葱、蒜等刺激性食物；少喝酒。公仔箱論壇8 [/ ^) p5 W* I" H6 |
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药补——麦冬、生地煎水喝，具有滋阴的作用；当归、首乌煎水喝，或煲汤、做饭时加入，具有补血的作用。