冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
! G- _5 r, `2 P; w1 W吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。公仔箱論壇. E( T+ x1 O+ t, R2 S) j! a7 u. i# w
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。tvb now,tvbnow,bttvb) {$ }! }6 T2 A8 B0 G
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
: V6 M9 X6 z! W8 A公仔箱論壇菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
& w n$ X7 n/ m$ x烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
5 |+ \0 j, b8 i7 S. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
0 P2 c) x( ~) q; n% y# k" L1 A公仔箱論壇要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q8 U, R, m+ S/ g1 c; E: x
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。公仔箱論壇' A, K% b2 j6 r( R/ x% Y# j) i0 d
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
2 p9 }* Y2 c7 c! S- ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
& n+ d5 `1 s' h銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
! o1 m7 S. v/ w: i* @% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
# J" ?3 u$ \- v0 q' w# \9 r: L公仔箱論壇吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
( A S( p+ R9 P3 i+ H7 k+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
: G# {0 x) ~! e) S% f8 i- }公仔箱論壇吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
& j5 a, E$ }% m$ k4 ztvb now,tvbnow,bttvb要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
4 `! L' T* F; w吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S- b. V3 c- `; p
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
, S" T+ u7 M4 Y+ [0 a7 f1 H: v: K床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
5 ?" p4 P2 L/ r. z, Q0 N5.39.217.77:8898溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。' j- Q( L. Q0 R9 q% Q% n' D3 z I
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。5 n, N. ?5 B( G& T
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
8 m' p4 N' J" S% C! _% H5.39.217.77:8898日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。* E. L. {' J7 P) s( Q* v( j
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
( \+ B% h; `! ^. g9 i N4 }4 i: U洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
9 ?/ p4 W) Y7 E. J& |' g) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o# Z3 j* g9 ]/ [% t
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。公仔箱論壇( L* }) L6 r( U5 r, l+ A
大步走，小步跑，一天萬步比較好。+ P# W( S- y t3 N, H! v1 `
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。tvb now,tvbnow,bttvb* Q% n' o$ V, i8 @7 |# X: v% ~! D( @
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v4 X4 V) u r) Y. D8 x9 f7 D
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
% d: H( B7 v2 N& xtvb now,tvbnow,bttvb晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。公仔箱論壇& @/ c( U5 g6 b# K& [ r& B
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。/ m- t/ X* E. C& L6 {" v- y8 |
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
' o9 X2 k, K: X. K8 ?tvb now,tvbnow,bttvb重健康，在心理，心理健康數第一。
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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